来源:东南网
现在很多人都吃处于亚健康的状态,尤其是办公室一族的白领,由于共组的因素,进而导致平时严重的缺乏锻炼,导致自身的体质严重的下降。那么,办公室一族的亚健康表现有哪些呢?
来源:99健康网
晚餐吃什么好?晚餐需要保持适量的清淡,最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化,而且吃晚饭的时候千万不要过饱。另外,有一些事物晚餐是绝对不能吃的。
来源:丁香园
美国一项新的研究表明,在决定孩子性别方面,男性的睾丸素水平具有重要的影响。在面临高压力期间,男人会产生较少的睾丸素,后者会减少“男性”精子的数量和质量,从而导致生女儿的几率增大。
来源:腾讯网
“吸烟有害健康,戒烟可减少对健康的危害”,烟盒上清清楚楚写道这么一句话。但仍有不少人还在吸烟,无法戒除烟瘾。那么,对于正在吸烟无法戒除烟瘾的人们有什么办法来降低烟草带来的危害呢?
来源:海口晚报
炎炎夏日,不少人都喜欢吹空调,医生提醒,夏季吹空调小心得“空调病”,严重的会导致“面瘫”,建议空调不宜开得过低,开窗通风换气,多注意饮食和运动。
来源:光明网
随着工作环境的改善,不少人是在办公室坐着椅子工作的,但是你可知道,久坐的危害很大。澳大利亚昆士兰大学研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,也就是减寿22分钟。
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据英国成人牙齿健康调查结果显示,只有10%的人口腔健康状况“合格”,83%的人患有不同程度的牙病。现在我们就来看看,日常生活,如何保护牙齿。
来源:99健康网
中医排毒是从人体的平衡观点出发,哪个脏腑功能过盛、亢进,则“泄”其有余;哪个脏腑虚弱,不能发挥作用,则“补”其不足,使外界的“毒”进不来,体内的“毒”排出去,循序渐进地调理身心。
来源:中新网
你有没有发现自己有时候在睡觉醒来是发现自己流了很多口水,很多人认为这是一种正常现象,其实不然,因为睡觉流口水对于成年人来说,或许正是某些疾病发生的信号。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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