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今天是寒露节气,过了寒露之后秋意将会更浓,此时的秋季养生吃什么食物好呢?下面介绍一下十月蔬菜的三芋五鲜,你了解三芋五鲜是哪些蔬菜吗?
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对于失眠大家一定不陌生,偶尔的失眠并不是什么大事,但是经常失眠,那可就有事了。经常失眠是什么原因造成?如果出现经常失眠该怎么办?
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秋季是干咳的高发季节,那么你知道为何秋季会引起那么多的干咳呢?秋季干咳是怎么回事呢?面对干咳,我们应该吃哪些食物来缓解呢?一起去看看吧。
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秋季如何保护肠胃健康呢?肠胃在秋季是最容易闹脾气的器官,在秋季稍微受寒,肠胃就会遭罪。那么我们应该如何来养胃呢?下面教教大家在秋季怎么养胃比较好,哪些是最佳的养胃食物。
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你有没有出现过,明明晚餐吃的很饱但是第二天早上起来却很多,就好像晚餐吃越多隔天却越饿的感觉?为什么会出现这种情况呢?让人感到很不可思议。接下来,就带你来了解下其中的原因,以及晚餐吃多有何危害。
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今天是国庆七天长假之后的第一天上班,你是否有节后综合征呢?不少人在长假之后都会工作没有状态,失眠多梦。这是节后综合征的典型症状,那么我们应该如何远离节后综合症呢?下面支招几种有效的预防方法。
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今天是寒露时节,过了寒露之后天气的冷意就能愈发的感觉到。那么寒露习俗吃哪些食物呢?寒露有哪些习俗呢?下面就来介绍一下有关寒露习俗的一些事项。
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据报道,国庆长假睡眠障碍让上千的病人都扎堆睡眠门诊,失眠已经成为不可忽视的疾病。失眠是一种心理疾病,在平时我们可以多吃一些食物来助睡眠。下面一起去看看失眠吃哪些食物比较好。
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寒露吃什么食物养生呢?国庆之后的第一天我们就迎来了寒露,寒露时节是入冬前最可怕的季节。因此,寒露养生势在必行,那么你知道寒露吃什么养生呢?下面介绍几种寒露养生食物与大家分享。
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秋季皮肤很容易干燥,一旦干燥了,你就必须考虑日常护肤是不是需要改变,像物理去角质,酒精,和泡沫洁面乳会让皮肤变得更糟。日常护肤,这五个坏习惯更让皮肤更干。
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孩子每天都要大量的用脑来学习,作为家长在为孩子安排日常饮食时一定要多添加一些具有健脑效果的食物。在这里,不如就为爸爸妈妈们支支招,介绍一下哪些食物可以健脑吧。
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国庆7天的假期里,有的人选择外出旅游,而有的人却选择宅在家里,整天上网娱乐。上网太多容易伤眼,最明显的就是眼疲劳。那么,如何预防眼疲劳呢?
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很多人胖的原因是因为便秘,治好便秘减肥也就加快啦!下面小编就给大家介绍这些食谱,让你治好便秘成为小美人!
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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