全国各地雾霾天气十分严重,生活在雾霾区的人们应该怎么来防雾霾呢?平时吃些什么食物来清肺呢?一起去了解一下。
昨天下午,步行街东一度被市民堵得水泄不通。原来,这里有几名身穿比基尼的女模特正在给市民免费发放防雾霾口罩。 虽然当天温度只有5度,大多数市民身穿棉衣还觉得很。步行街上有几名身穿比基尼的女模特给市民发放口罩,一下子引燃了整个步行街。原来,当天步行街一家新开业的服装店的活动,本只是邀请女模特来走秀,考虑到最近几天合肥雾霾严重,临时决定给现场的市民发放100个口罩。
延伸阅读:雾霾吃什么食物清肺
1、豆腐
豆子做成的豆腐能够清热止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。
2、山芋
山芋能在体内转为维生素A,而维生素A能够帮助维护上皮组织细胞,相当于在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的“防护罩”。
3、猪血
在人体经胃酸和消化系统分解后,可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统消除。
4、薄荷
薄荷味辛性涼,善于疏散外感风热,用薄荷能清上化痰,利咽膈,治风热。故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。
5、白萝卜
冬天吃白萝卜不但能够有效预防癌症,而且还能抵抗雾霾。萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解等消化,能够有效促进食物的消化和吸收。
6、百合
百合多年生草本球根植物,味甘淡,性平,有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用。除含有淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱成分具有养心安神、润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
- 上一篇:北京因雾霾学校停课 如何减少雾霾的伤害
- 下一篇:雾霾天气:专家支招这样戴口罩才对