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健康快讯

99健康网 > 新闻 > 健康快讯 >
22
一月
2017

减肥吃什么 当选八种食物

来源:99健康网

减肥吃什么好呢?很多人都认为减肥应该少吃食物,其实这是错误的。减肥也是可以通过饮食的方式进行。那么你知道减肥吃什么食物好呢?下面就推荐几种有效的减肥食物。

22
一月
2017

钟汉良竟然有肚腩 告别啤酒肚没那么难

来源:99健康网

近日,钟汉良的肚腩突然上了各大新闻,不少男艺人都有“小肚腩”,其中也不乏年轻帅气的明星,这可让网友们操碎了心,其实,减掉啤酒肚,没那么困难!

22
一月
2017

冬季皮肤这三大问题 看中医如何支招

来源:99健康网

冬天一到,由于皮肤受到寒冷的刺激,很多人都深受干燥、瘙痒和冻疮的折磨,整个冬天都不好受。如何攻克冬天的这三大顽疾,下面推荐一些临床上常用的小方法,非常简单实用。

22
一月
2017

冬补要吃参 不同参吃法也不一样

来源:99健康网

冬令进补参当道,但含有“参”的成员众多,有野山参、红参、党参、太子参、沙参(南、北)、西洋参、丹参……它们有什么区别,又应该怎么吃,听听中医专家怎么说。

22
一月
2017

数九寒天 午睡千万要长点儿心

来源:99健康网

冬季午睡能缓解疲劳,补充阳气。午睡时,正值心经当令,能够保护心脏功能,休养心血。

22
一月
2017

7种常见坚果各有好处 不宜吃炒焦的坚果

来源:99健康网

坚果的种类繁多,并且每种坚果的味道也所不同,所以是一种很受欢迎的食物。与此同时,各种坚果的功效和作用也是不同的,大家可以根据自己的需求来选择。

22
一月
2017

冬季眼睛干涩怎么办 这样护眼效果好

来源:99健康网

冬季,我们的肌肤不仅变得粗糙,不少人甚至连眼睛也感觉干涩,那么眼睛干涩怎么办呢?以下就是眼睛保湿的方法。

22
一月
2017

年轻人熬夜到底有多伤 8大危害要知道

来源:99健康网

现在年底了,很多聚会开始了,熬夜是在所难免的,年轻人熬夜的危害有很多,赶紧来看看吧。

22
一月
2017

冬季吃火锅时节 这样吃火锅最伤胃

来源:99健康网

中国人一向讲究四季更替,应季而食。寒冷的冬日和火锅永远是最配的,但是吃火锅的禁忌有很多,这样吃火锅是伤胃的。

21
一月
2017

吃火锅常犯的五个错误 你中枪了吗?

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进入冬季,很多人都是比较爱吃火锅,但是其实我们很多人在吃火锅的时候都是比较容易出现一些错误的,那么吃火锅的误区有哪些?

21
一月
2017

揭示:生病时绝不能碰的八种食物

来源:99健康网

都知道,生病的时候,医生都会禁止病人不能吃一些食物,那么生病不能吃什么?生病不能吃的食物有哪些?

21
一月
2017

细嚼慢咽竟能有助增强口腔免疫力

来源:99健康网

在饭店或食堂里常常领略邻座的人用餐之迅速,殊不知,其实细嚼慢咽更有利于健康,那么细嚼慢咽的好处有哪些?

21
一月
2017

阳气不足 常做这一个动作有奇效

来源:99健康网

不论是手脚冰凉、还是小腹、后背和膝关节冰凉,归根结底都是因为人体的阳气不足,那么搓手能补阳气不足吗?阳气不足怎么办?

21
一月
2017

精子库库存堪忧 如何提高精子质量

来源:99健康网

随着“全面二孩”时代到来,导致精子库库存供不应求,其中很大原因是精子质量不高,那么如何提高精子质量?

20
一月
2017

胸小吃什么丰胸 推荐六大丰胸水果

来源:99健康网

很多胸小的女性朋友都想着丰胸,但是如何才能丰胸呢?多吃水果吧!水果是丰胸的最佳选择。下面那就简单的介绍几种涨罩杯的水果。

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