据证券时报，近日，一些网友表示自己“三阳”了，有的表示自己“三阳”的症状比前两次轻，有的则表示“三阳”的症状比较严重。大众日报记者采访山东大学齐鲁医院感染科副主任王刚，他表示：“总体上新冠阳性的次数越多，症状越轻。随着新冠阳性感染的不断增加，机体不断出现交叉免疫，所以症状会越来越轻。如果出现了所谓‘三阳’，很多人可能自己都没什么症状，甚至有时候可能某天早晨起来，嗓子有点不舒服，喝点水可能就没事，根本就没在意。这意味着什么呢？症状轻到可能也就不再去检测，更别说用什么药物了。所以我觉得对于大多数免疫正常的普通人来说，不用太在意所谓几阳的问题。”
如何预防新冠三阳
1.做好个人防护措施
尽量减少到人群密集场所的频率，如果必须前往这些地方，请佩戴好口罩。同时注意咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，以避免病毒通过飞沫传播。此外要勤洗手，使用洗手液或肥皂清洁双手，尤其是在进食和用餐前。
2.加强锻炼 ，均衡饮食， 提高免疫力
适度的体育锻炼有助于增强人体免疫力，保持身体健康。 同时，饮食上也要注意均衡营养，摄入足够的维生素、蛋白质等有助于提高免疫力的食物，如豆类、海产品、新鲜蔬菜水果等。
3.加强室内通风
在室内保持良好的通风，可以降低病毒在空气中的浓度，减少病毒传播的风险。
接种疫苗可有效降低重症、危重症风险。目前，我国仍有部分人群从未感染、未接种疫苗或仅接种1剂次的疫苗。 国内外多项研究结果表明，3次及以上病毒抗原的刺激能够产生较好的免疫保护效果。 如果符合接种条件（具体详情咨询当地预防接种点），就应该积极接种疫苗，为自己的健康保驾护航。
5.重点防护人群及时就医
高龄人群、慢性基础疾病患者、肿瘤患者以及免疫力低下等人群 ，有发展为重症、危重症的风险，该类人群近期有发烧、身体不舒服时，应及时到医院就诊。
（责任编辑：郑冠华）
