田华一家4口患癌 九大癌症的预防方法

热门文章排行榜 >>2017-06-29 08:41来源:中国网
导语

癌症让田华一家无奈至极,据悉著名的老演员家田华一家4口人都患上了癌症。那么为何田华一家会患癌呢?我们又该如何预防癌症呢?

  癌症让不少人担惊受怕,曾经有数据显示每1分钟就有6个人被诊断为癌症。由此可见,癌症的发病率是多么的高,那么我们应该如何预防癌症呢?

田华一家4口患癌 如何预防癌症 癌症的预防方法

  田华一家4口患癌

  近日据悉已87岁高龄的奶奶田华因为家庭的重担,如今仍在疯狂地接各种工作。自从2008年以来,家中接连有了4位重病患者,这4人均患上癌症。

  昨日,田华在《我不是明星》的节目录制现场,她感谢大家的关注和关心,对于之前关于她“开始‘疯狂’地接工作”的说法,她说“疯狂”的形容并不贴切,接活动有着她自己的底线,“我从艺60年,从未接拍过一条广告。这么多年来,有许多广告商都想花大价钱请我做代言,我担心万一自己代言的产品被查出了问题,这样会对不起观众对自己的支持。”

  这两天,下面的这条新闻抢占了各大媒体的头条:

  事情是这样的,杨潇是田华的孙子,他最近参加节目时,爆料家中的四位亲人患上癌症,让本该安度晚年的奶奶田华,不得不面对家中诸多的开销,开始疯狂的工作,背负起家庭的重担。

  一位已经89岁高龄的老人,满头白发拄着拐杖,本该享受儿孙孝敬的年纪,她却不顾自己身体疯狂工作,那种画面真是不敢去想象。

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  癌症的预防方法

  1.不要长时间静坐

  科学表明长时间静坐易增加患癌风险,特别是在子宫、肠和肺等身体部位。一天每多坐两个小时就会增加20%的患癌风险。这与是否做运动无关,即使是经常从事体力劳动的人长时间静坐也会增加患癌风险。

  2.提高身体素质,多锻炼

  据世界癌症研究基金会研究表明,每天30分钟适度的锻炼会使你患癌的风险减半。而锻炼也并不一定就是要在体育馆挥汗如雨,其他简单的活动如散步、园艺等都可以做为你的日常锻炼。

  3.提高体内维生素D的含量

  最近调查显示缺少维生素D会容易使人患上多种癌症,包括胸癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌。建议每天在不涂任何防晒物的情况下晒15分钟的太阳,然后再去乘阴凉。或者食用补充维生素D的物质。

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  4.越绿的青菜越好

  如果做沙拉的话,尽可能选择深绿色的蔬菜。控制叶子颜色的叶绿素是由能预防肠癌的镁覆盖的。

  5.注意盐的用量

  在英国14%的胃癌都与盐的用量有关。我们日常盐的摄入量不能超过6克,所以尽量少加盐,购买市面出售的食品是也应该检查含盐量。

  6.水果尽量不要放进冰箱

  研究发现冷藏的水果中抗癌物质比常温中的水果少。例如,放在碗里的西红柿和辣椒,β胡萝卜素比冷藏的多2倍,番茄红素比冷藏的甚至高达20倍,而这两者均有抗癌功效。

(责任编辑:陈加勇)

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