据日本NHK电视台11月18日报道，日本国宝级著名男演员高仓健于日本时间10日凌晨3点49分，因恶性淋巴瘤在日本东京一家医院内去世，享年83岁。高仓健曾主演《追捕》、《千里走单骑》等电影，在中国享有很高知名度。
相比高仓健的在娱乐圈中高知名度，淋巴瘤在癌症家族中知名度却很低，在我国男性高发恶性肿瘤排名第9位，女性恶性肿瘤中排第10位。在欧美国家，淋巴瘤是非常多见的恶性肿瘤，在美国，此病居所有恶性肿瘤发病的第6位。
需要警惕的是，我国恶性淋巴瘤发病率上升较快。以上海为例，淋巴瘤的发病率大约为10/10万至11/10万，接近西方水平。相比胃癌、肠癌等肿瘤，淋巴瘤的平均发病年龄要低很多。我国淋巴瘤的平均发病年龄为47.6岁。
淋巴瘤是一种罕见的血癌。对抗感染的白细胞在生成过程中出错，产生异常细胞，这种情况下就会出现淋巴瘤。
淋巴瘤非常罕见，所以经常被误诊。但据认为内地的淋巴瘤发病率正在上升。北京大学肿瘤医院淋巴瘤科主任朱军说，研究表明淋巴瘤病例人数每年都在以超过6%的速度增加。
尽管没有关于病例数的全国性统计数字，但内地专家表示，就患者人数而言，淋巴瘤已成为内地十大癌症之一。这主要是归因于诊断技术改善、人口老龄化和污染。
北京市卫生局两年前发布的白皮书显示，首都的淋巴瘤发病率从2001年的4.37例/10万人上升至2010年的9.13例/10万人，升幅超过一倍。
淋巴瘤是“少数可以治愈的恶性肿瘤之一”。有70种亚型的淋巴瘤分为两个主要类型—霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。
在内地，多达85%的霍奇金淋巴瘤患者可以治愈。非霍奇金淋巴瘤患者的康复率约为60%。
如何预防淋巴癌呢？
由于淋巴癌患者初期身体没有特别的患病症状。很容易被忽视，查出往往已是晚期，已经错过最佳的的治疗时机。因此，日常的预防对于遏制淋巴癌的侵害显得尤为重要。
1、严防病毒侵袭，可通过接种疫苗（如肝炎疫苗等）、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。
2、强化体内免疫系统，如吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良；合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。
3、重视食品卫生，不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟（包括二手烟），可适当饮酒，但决不能过量。
4、净化环境，居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。
5、避开有害化学物质，如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。
6、适度日光浴。日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用，但不能过分暴晒，反之会引发皮肤癌的可能。
7、高危人群，如具备遗传因素或年老体弱者，应酌情吃一些抗淋巴瘤食谱和含碱量高的碱性食品。
另外，人们可多了解淋巴瘤的早期信号，平常注意观察身体情况，有淋巴结肿大的排除其他疾病可能外，要考虑淋巴瘤的可能，这对起到一定的作用。
哪些因素导致淋巴癌
淋巴癌的成因众多，亦可于淋巴结外位置原发，因此会引起多样性的病征。大众经常以为淋巴癌只会出现于淋巴结上，其实淋巴细胞遍布全身，各器官均可能出现淋巴癌。目前对淋巴瘤的发病机制尚不十分清楚。但医学界发现，淋巴瘤的发病可能与以下因素有关。
1、病毒及细菌感染是最重要的致病因素之一。淋巴系统是人体的重要防线，可以称之为身体的“卫队”。淋巴系统能帮助人体抵抗病毒、细菌等有害外来物的侵袭。然而经有害物质刺激后，淋巴组织可能摆脱人体的控制而发生肿瘤。比如，艾滋病病毒使淋巴瘤发病大大提高，EB病毒感染与伯基特淋巴瘤发病明确相关。胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的发生与幽门螺杆菌感染有关。
2、近些年来，环境和社会的因素进入了研究的视野。许多化学物质的接触与淋巴瘤发病风险增高有一定关系，如有机溶剂、燃料、杀虫剂、除草剂、油、灰尘等。装修和染发也会诱发淋巴瘤。装饰材料中有很多化学物质，苯类、甲苯等化学涂料的应用，和淋巴血液系统疾病是有关的。吸烟、高蛋白高脂肪摄取可增加患淋巴瘤的风险。恶性淋巴瘤和胃癌等不同，是免疫力下降后引起的。而年轻人普遍工作节奏快，工作压力大，很容易激活淋巴细胞，引起癌症。
3、免疫制剂的使用。器官移植者，为了减少排异，需要服用免疫制剂，这对人体的免疫能力有抑制，患淋巴瘤的风险就比普通人高几十倍。红斑狼疮、类风湿性关节炎的患者，免疫力比较低下，患淋巴瘤的风险也高一些。
4、电离辐射。有研究人员跟踪了日本长崎和广岛的幸存者，这些人因为原子弹爆炸都接受过电离辐射，几十年后，这些人中淋巴瘤的发病率比普通人群高。我们在装修时使用大量石材，有的就有比较高的辐射。除了以上这些因素，环境污染、人口老龄化，都和淋巴瘤的发病率升高有关系。
（责任编辑：周婷）
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