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白领当心患上手机依赖症

2014-01-16 09:04来源:99健康网

导语
去上班的路上、办工作前、吃饭时、走路中,甚至是上厕所……这都不能阻止患有“手机依赖症”的人们使用手机。

  一种新的疾病诞生了,这是通讯事业迅猛发展带来的产物,手机已经成为人们的必需品,每个人最少也有一部手机,有一些人因为需要甚至2部以上,而且,手机完全成为人们不能离开的工具,一时间找不到手机比饿了没饭吃还着急,因为没有手机,就等于失去了交往的工具,就等于变成了聋子,切断了联系,所以,手机已经变得比我们的吃饭、睡觉更重要的东西,它几乎占据了我们生活的全部。

  清晨,当我们从睡中醒来,第一个要看的就是手机,还有一些人是被手机的闹铃叫醒的,以前人们还需要闹钟,而现在一部手机足可以代替,以往人看电影、电视还需要DVD,但是,现在一部手机完全可以解决。手机只要有足够的空间,可以下载很多部电影,想怎么看就怎么看,想什么时候看就什么时候看。完全解决了时间和地点以及空间的限制。

  以往人们玩游戏还要在电脑上或者网吧里,而今,一部手机也可以解决。大屏幕的手机,玩游戏的速度不亚于在电脑上和网吧里,同样的刺激与震撼,可以让人们废寝忘食。总之,手机的功能实在是太多了,再谈一些手机的微信,可以帮助人们省多少电话费呀,以往打长途电话要花费很多钱,现在,只要双方都有微信,再远的地方,都可以通过微信来传递语音,就像打电话一样方便,即使在国外,也同样非常的顺畅。

  正是因为手机又这么多的功能,涉及到我们生活的方方面面,才造成了人们对于手机的依赖,尤其是年轻的白领们。因此,很多人已经有了手机依赖症。这种病症主要表现就是,哪怕一会手机不见,就会魂不守舍,什么也干不下去,而且坐卧不宁,心情焦虑。一段时间手机铃声不响,就会下意识地看一下铃声设置是否正确;经常把别人的手机铃声当成自己的手机在响,而且脾气也变得暴躁起来。

  经过调查研究发现“手机依赖症”大多出现在一些性格比较孤僻、缺乏自信的人身上。他们有的人是希望通过手机与外界保持联系,而使自己不被朋友和社会遗忘;有的是希望通过手机在同事和上司面前维持高效率工作的形象。显得自己总有事情做,总有人来找。

  手机依赖症其实是一种心理疾病,很多人真的变成了手机的奴隶,一旦手机一段时间不响起,就会失魂落魄,引起心理的一种焦虑和不安,这就是一种心理反应,虽然,这种心理反应不至于患什么精神类的疾病,但是,这样的情绪和心理会严重的影响工作和生活。因此,一定要弄清楚生活的重心,手机就是一个工具而已,是为我们的工作和生活服务的。

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