今天是10月28日，却是个值得推崇的日子，因为是男性健康日。这个世界上永远都是只有两种人，女人和男人，而据统计，女性的寿命平均比男性长2—3岁，我们也可以看到一种现象，很多老人家，都是男的先走，剩下的大都是女性，都要再过几年甚至10几年。我的祖父去世的时候84岁，我的祖母小他4岁，但是却在96岁那年才离开人间。

　　为什么男性的寿命远不如女性长？为什么男性的很多疾病都是很难治愈？为什么男性患病往往比女性更严重？在这样一个重视健康的时代，既然有了这样一个男性健康日，那我们就来好好的研究一下男人的健康究竟和哪些因素有关，我们该怎样做才能让更多的男性更健康？

　　男人有几不，俗话说男儿有泪不轻弹，不吸烟不喝酒就不是男人，男人不能像女性那么柔弱等等，这些都是千百年流传下来的，也成为很多男性的共识，人们都自觉的往这个方向去努力着，很多男性即使遇到再伤心的事情，再不如意的事情，也只能自己忍耐着，加上社会也不断给男人赋予责任和使命，造成男人各方面的压力比女人更大，比如，男人要承担起养家糊口的责任，男人要能够保护女人，男人要肩膀等等，这些内外的压力都会导致男性体内的毒素更多于女性。

　　男性的生理结构导致男性排毒没有女性好。由于很多因素导致体内产生很大毒素，但是如果排毒不是很好，一定会患很多疾病，例如肝脏是身体最大的解毒和排毒器官，这是男女都有的，但是女性还多了一个重要的排毒器官子宫，每个月的月经也是帮助女性排毒的，而男性没有。女性心情不好的时候总会以泪洗面也是一种排毒方式，而男人是轻易不流泪的。所以，更多的毒素聚集在体内，怎么能不生病。

　　男性生活习惯比女性更差。还有一个造成男性健康隐患的就是男人自己造成的了，男人们为了彰显英雄本色，大口的喝酒、大口的吃肉，而这些都是一些慢性疾病的起因，因此，男性的心脑血管疾病和癌症的发病率都高于女性。

　　而且男性的健康意识比女性更淡薄。很多男性不是很关注自己的健康，总觉得身体是自己的，自己是男人就应该不断的拼搏和努力，要完成自己的目标，所以，年轻的时候拼命，也不注意去关爱身体，也不愿意去检查，到了中年的时候就开始患各种疾病，而且，由于日积月累的原因，一得病往往就比较严重。危及生命。

　　男性健康日就是呼吁男性要学会关爱自己，女人也要学会关爱男人，男性从年轻开始就要有一些健康和保健的知识，切实做到真正去保养自己的身体，这样就可以杜绝很多慢性疾病和癌症，让更多的男性更健康。

（责任编辑：邱天华）

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