近日，2012浙江微博营销大会上公布了一项有趣的数据：浙江40%的微博控上厕所时有刷微博的习惯。数据一出，很多网友纷纷表示“中枪”。的确，对于现代人来说，不上微博是一件挺out的事，但面对越来越多的微博控，肛肠专家也深表忧虑。
杭州肛泰医院肛肠专家郝宝峰医师说，冬季天气干燥，人体水分亏缺，再加上春节将近，吃喝无度，很容易诱发肛肠疾病。而上厕所久蹲久坐是肛肠病一大忌，如厕刷微博的人在刷微博时会将精神注意力全部集中于手机上，导致人体的排便应激反应变迟钝，且容易淡忘时间。长时间的蹲坐易引起血压升高，下行血液回流不畅而瘀滞，便秘、痔疮、肛裂等一系列肛肠疾病则随即而来。
郝医师说，肛肠病通常都由便血开始，轻则出现排便时擦拭带血的症状，重则出现滴血或喷射血的症状，长期便血会因失血过多出现严重贫血，导致头晕乏力、免疫力低下。除便血外，肛裂、混合痔、炎性痔等肛肠病还会出现疼痛或肛门内异物脱出的症状，尤其是肛裂，排便时最为痛苦，疼痛持续久，对肛门周围组织损伤极大，不但影响排便，更打乱正常的生活作息，令人苦不堪言。
那么微博控们如何在冬季更好地预防肛肠病呢?郝宝峰医师说，要养成良好的排便习惯，每天规律排便，排便时专心一意，时间不宜过长，不要抽烟，更不要读书看报，看手机、刷微博。一旦发现肛肠部位有不适之感，尤其有便血的症状，一定要引起重视，尽快到专业医院检查诊治。
- 上一篇：护肝可用五味子泡水
- 下一篇：旅途中莫要打盹睡觉 或可伤害心脏
