野外生存对士兵来说是一项基本的训练科目，但在平常人眼中是一件关乎生死的灾害。在荒无人烟，弹尽粮绝的地方该如何求生存呢？一起去看看吧。
据微博BearGrylls_CN 爆料，贝爷（Bear Grylls）的新节目《Running Wild With Bear Grylls》本周将邀请到有史以来最大咖的名人——美国总统巴拉克·奥巴马（Barack Obama）参与为期3天的阿拉斯加荒野求生挑战。
《Running Wild With Bear Grylls》是继《Man v.s. Wild》（荒野求生）后，贝爷在NBC的新节目，Bear Grylls将带领一群名人到偏僻的地方完成为期48小时的探险任务。
美国NBC电视台也确认了该消息：“在这周贝尔的节目中，美国总统奥巴马将与贝尔一起，在阿拉斯加的荒野中冒险。他将在这期节目中观察研究气候变化对该地区的影响。”
据BBC报道，奥巴马参与该节目，一部分原因是希望借助该节目推动限制二氧化碳排放法案的立法与施行，通过对阿拉斯加自然环境恶化的观察，让民众能更清晰的了解到气候变化对自然生态的打击。
贝爷曾服役于英国特种部队，由于其在《Man v.s. Wild》（荒野求生）中强大的求生技能爆红，并由于其在求生过程中曾食用过各种不可思议的生物被国内网友称为“站在食物链顶端的男人”。
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水源
影片中的黑竹沟，有丰富的水源可以直接饮用。这种情况下，挑战者要尽量顺着水流的方向行走，水是生命的源泉，顺着水流方向，不仅可以有充足的水源，还可获得水里的鱼类作为食物。切记：死水或者池塘里的积水一定要烧开后才能饮用。
火源
生火最重要的两件材料是火种和引火物，火种一般多来源于打火棒、打火机或者火柴，如果没有这些，那你只能选择电池取火、钻木取火、火梨法取火等方法。树林里有大量树木可以获取引火物，引火物主要是干燥、蓬松的植物纤维或绒毛，比如棉絮、椰子壳纤维或从衣服上寻找的干燥棉质材料，也可以是干燥树木及树皮中用刀具削下的木屑，如果树木有树油就再好不过。
宿营地
宿营前首先要选择合适的搭建地点。不要把宿营地选在峡谷底部等地势低洼的地方，或是山坡下方，以防夜间因暴雨造成洪水或泥石流。最好选择地势稍高，地面干燥，四周较为开阔，而且又背风的地方，如果有山洞或是石崖下的凹处就更好了。宿营地的搭建除了选址外，搭建材料和搭建强度也是非常重要的。
食物
野外最方便获取的食物是植物的果实、花、叶、还有块根以及嫩茎。大自然为探险者提供了大量食物，只是需要提前做些功课，有些植物是有毒的，选择时需要小心谨慎。节目中介绍的食用植物，如：车前草：可食用植物，具有清热去火功效，是野外常用应急草药。蛇果：可食用植物，有退热解毒功效，含极高的营养价值。此外，蕨类植物也是常见的可食植物，它们往往长在大树的树荫下或岩石缝隙中。
昆虫和蠕虫虽然其貌不扬，但体内含有大量蛋白质。比如：蚂蚱，可食用昆虫，高蛋白低脂肪食物。蚯蚓，药名地龙，有清肺功效，营养价值高于牛肉。蛋白质对于维持生命是非常重要的，尽管他们的味道没那么好，但关键时刻也是推荐食用的。
鱼是相对容易捕捉的一类野生动物，淡水鱼全部是可以安全食用的。哺乳动物、两栖类动物虽然营养丰富，口味也更好一些，但是捕捉较难，并且有一定风险。
（责任编辑：陈加勇）
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