近年来,癌症不断的吞噬我们的生命,癌症让我们生活在恐惧中。它会在不知不觉中找上门。那么我们应该如何来预防呢?
人类夺命杀手癌症榜的前六种癌症
1、肺癌
不要以为不吸烟就不会得肺癌。肺癌作为最常见的恶性肿瘤,它发病之广、危害之大不可想象,无论男女老少都有可能“中枪”,并且一旦发现往往已是晚期。
2、肝癌
肝癌的原发性发病很少,几乎都是由乙型或丙型肝炎病毒感染后引起,长期酗酒导致肝硬化转变而得。有调查显示,近四成的患者是因酗酒发病,所以说肝癌是“喝”出来的一点也不为过。而烂谷类和豆类中释放的“黄曲霉毒素”也是发病的诱因。
3、胃癌
饮食不规律是产生胃癌的主要因素。喜食烫食;喜好熏烤、味重、腌制食物;吸烟、缺觉……如果有这些习惯,那你得胃癌的几率可能是常人的好几倍。
4、肾癌
肾癌可以出现在成年后的任何年龄,并“重男轻女”,有研究表明,男性发病率是女性的2—3倍。这可能与男女生理特点不同、现代社会男性压力大、饮食“粗线条”、吸烟更普遍有关系。肾癌往往较隐蔽,因此过了40岁应每年查次肾脏B超。
5、大肠癌
肠道是人体的“加油站”和“下水道”,吃进去的食物在这里分解、吸收,剩下的残渣被排出体外。如果发生堵塞,大便长期滞留在里面,其中多种毒素被肠道反复吸收并刺激肠壁后,就可能导致癌变。
6、胰腺癌
胰腺周围血管丰富,和肝、胆、胃、肠等器官紧密相邻,影响器官多达五六个,很难早期发现,且手术难度高、风险大。腹痛或上腹饱胀不适是其首发症状,如果出现反复“胃痛”,甚至连带着腰背痛,就要赶紧验血筛查。
我们已经认识到了人类夺命杀手癌症榜的排名前六的癌症,那么接下来就去看看哪些食物是这些癌症的克星。