孕妇过于迷信睡姿问题反受累（图）

热门文章排行榜 >>2009-12-22 17:26来源：99健康网

导语

由于医生说怀孕七个月以上，孕妇要侧睡，为了睡姿问题，孕妇发动老公监督自己的睡姿，每隔一小时就查看一次，如果姿势不对就叫醒重新睡，实在是太累人了！

　　过于迷信孕期睡觉必须左侧卧睡，准妈妈让老公监督自己睡觉，一旦姿势不正确就要叫醒“重睡”，一周下来，小夫妻俩筋疲力尽。

　　28岁的张小姐怀孕7个月，产检时被医生告知“进入孕晚期后最好采取左侧卧位睡姿”。回家后，张小姐谨遵医训，每天晚上都要摆好姿势才睡觉。为了避免自己夜里翻身改变姿势，张小姐叫来老公做监督。老公“尽职尽责”，每隔1小时就查看一次。这样连续一周下来，张小姐一夜至少被叫醒5次“改睡姿”。最终，夫妻两人实在感觉太累了，只好再次找到医生求助。

　　湖北省妇幼产科主任唐琼秀表示，孕妇妊娠7个月以后，子宫迅速增大，且大多右旋；采取左侧卧位睡眠，可减少增大的子宫对孕妇腹主动脉及下腔静脉和输尿管的压迫，改善胎儿、胎盘循环，但要求孕妇整夜保持同一姿势睡眠肯定是不现实的。她开导张小姐不必过分苛求，一切应以舒适为原则，只要尽量避免仰卧就可。

（责任编辑：周书载）

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孕妇睡姿

避免仰卧

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张红松副主任医师
中日友好医院: 擅长：擅长眼表疾病、干眼、泪器病、泪腺分泌功能减退、屈光不正、近视、远视、高度近视、玻璃体疾病、玻璃体混浊、玻璃体积血、视网膜病变、黄斑病、视网膜脱落、糖尿病视网膜病变、晶状体病、白内障、眼睑病、睑腺炎、睑板腺囊肿、倒睫、泪道疾病、青光眼、赖特综合征、慢性结膜炎、过敏性结膜炎、高眼压症、红眼病、急性结膜炎、斜视、弱视、眼皮跳、玻璃体后脱离、角膜炎、沙眼、结膜结石、眼底病等的治疗。 ...

黄世昌副主任医师
北京大学第一医院: 擅长：擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病，如焦虑、抑郁、失眠、神衰综合征、躯体各种无名疼痛和功能障碍以及头痛、面部三叉神经疼痛、颈部疼痛综合征、更年期综合征、老年神经损害疾病等神内系统疾病。 ...

肖宁副主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院: 擅长：个人专长：胸外科常见疾病的诊断和治疗，包括肺癌、食管癌、纵膈肿瘤及其他良性疾病如支气管扩张、肺结核、食管良性肿瘤等的外科手术治疗，尤其擅长于高龄及危重患者围术期的管理。 ?开展项目：电子支气管镜、超声引导下电子支气管镜穿刺活检（EBUS-TBNA）、CT引导下经皮肺穿刺活检、纵隔镜、电子胃镜、内科胸腔镜、胸腔镜下（VATS）肺癌根治、食管癌根治、纵隔肿瘤切除等常见胸外科手术。 ...