近日，江苏苏州，一女子分享拔牙后状态：右半边脸青一块紫一块，6天没消肿！女子朋友：你是不是被家暴了？
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拔牙，作为口腔科常见的一种治疗手段，对于许多患者来说，虽然能够解决牙齿疼痛、松动等问题，但拔牙后的护理同样重要。不当的护理可能导致感染、出血、疼痛等并发症，影响创口愈合和口腔健康。因此，本文将详细介绍拔牙后需要注意的几个方面。
一、止血与创口护理
拔牙后，医生会为患者提供棉球或纱布进行止血。患者应当遵循医嘱，将棉球或纱布紧咬在拔牙创口处，以压迫止血。通常建议咬住棉球或纱布30分钟至1小时，待血凝块形成后再轻轻取出。在止血过程中，患者应避免反复吐口水、漱口、刷牙等行为，以免破坏血凝块，导致再次出血。
二、饮食调整
拔牙后的饮食应以清淡、易消化为主，避免过冷过热、辛辣刺激性食物，以减少对创口的刺激。建议在拔牙后2小时内不要进食，24小时内以流食或半流食为主，如稀饭、面条、鸡蛋羹等。食物应切成小块，用另一侧牙齿咀嚼，避免使用患侧咀嚼过硬食物。同时，患者应注意保持营养均衡，多吃富含维生素C的蔬菜水果，如青菜、花菜、猕猴桃等，有助于创口愈合。
三、口腔卫生
拔牙后，患者应注意口腔卫生，避免食物残渣滞留导致感染。建议在每餐后用温盐水漱口，早晚刷牙时采用软毛牙刷轻轻刷牙，避免过度用力刺激创口。同时，患者应避免使用牙签等尖锐物品刺激创口，以免引发出血和感染。
四、避免剧烈运动
拔牙后，患者应避免剧烈运动和重体力劳动，以免出汗、呼吸急促等导致血液凝固不良和创口愈合不佳。建议患者在拔牙后24小时内保持休息状态，避免过度劳累。
五、定期复查与用药
拔牙后，患者应遵医嘱定期复查，以便医生了解创口愈合情况，及时调整治疗方案。如出现创口感染、出血、肿胀等异常情况，应及时就医。同时，为了预防拔牙后出现感染的情况，患者可在医生的指导下口服抗生素等药物缓解。在用药期间，患者应遵循医嘱，按时按量服药，不可擅自停药或增加药物剂量。
六、调整心态
拔牙虽然是一种治疗手段，但也会给患者带来一定的心理压力。因此，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。如有疑虑或不适，应及时与医生沟通交流，以便得到及时有效的帮助。
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