最近不少地区的雾霾都爆表，昨天还报道，重度雾霾的省市已经扩大到12个省市。那么雾霾天如何保护自己呢？按照这种情况，雾霾天学生应该放雾霾假，在家里躲雾霾。然而，昨日上午，大河报记者接到林州市临淇镇一中学生家长的投诉电话称，在这种雾霾天气，该校不仅没有给孩子放假，还组织几百名学生在操场上进行考试。
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投诉：重污染天气里，几百名学生仍露天考试
12月20日上午11时许，大河报记者接到投诉人闫先生的电话，称从12月19日到20日上午，临淇镇一中八年级学生在操场露天进行考试。
随后，闫先生给记者发来两张照片。照片显示，天气灰蒙蒙的，在一个露天的足球场上，很多学生半蹲着趴在凳子上做卷子，由于雾霾太大，第二排后面的学生身影已经很模糊。
昨日下午3时50分左右，大河报记者赶到林州，当地的空气雾霾十分严重，能见度只有二三百米。
在临淇镇一中学校附近，记者见到了闫先生。他告诉记者，现在学校已经知道记者要来采访了，临时放假了，考试也取消了。
随后，在校门口，该校八年级的一名学生告诉记者，学校确实确实在12月19日考试了，上午考英语和数学，下午考语文和物理。该学生告诉记者，八年级共十个班，每个班六七十人，大家都参加了考试，“在操场上考的，搬着凳子在外面”。
当天天气严重污染
据记者了解，早在上周，林州市环境综合整治蓝天碧水工程指挥部就发布了“关于启动红色（I级）预警应急相应的通知”：从12月17日0:00起至12月22日，该市启动重污染天气红色（I级）预警。林州市教育体育局在12月19日上午就向全市各级各类学校下发通知，各中小学、幼儿园从12月19日中午12:00起开始停课，待红色预警解除后恢复上课。
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校长称当时雾霾不严重
冯校长出示了一份手写的情况说明：临淇镇一中八年级于12月19日上午在操场组织测试，当天上午虽有薄雾，但雾霾并不严重，在接到林州市教体局的通知后立即取消了一切测试。有人反映说12月20日上午还在测试，与事实完全不符。特此说明。
“为什么有学生说19日下午也考试了？”记者追问，并说出了考试的科目。
冯校长尴尬地笑笑：“组织都组织了，就考完吧。”
据冯校长介绍，当时并没有这么多学生在操场考试，有一部分学生在教室考的，在操场上考试的只有480多名学生。
到底是什么样的考试如此急迫，让学生顶着雾霾也要进行？冯校长说，学生课讲完了，这次考试是一个摸底测验考试，也没有那么急迫。
1.勤换外衣
城市马路车多人多、废气多、灰尘多，雾霾极易带入这些悬浮于近地面空气中的污染物，使外出人们的衣服、皮肤、口鼻成了废气和灰尘的“过滤器”。人们吸入这些雾中的有害物质，极易诱发气管炎、咽喉炎、眼结膜炎、鼻炎等疾病。因此，雾霾天需要“勤换外衣”，避免随身携带病菌入室。
2.尽量少外出
在雾霾天气，应尽量减少外出，暂缓户外锻炼和开窗通风，尤其是老人、孩子和本来就有呼吸道疾病的人群，更应注意防范。
3.空气方
阴霾天不能不开窗，也不能盲目开窗，因为弄不好就会接触更多污染空气。最好选择中午阳光最强的时候开10-20分钟窗户。冬天，房间里比较干燥，可用空气加湿器来提高湿润度。还可以用洗脸盆接半盆水，倒入适量白醋，将毛巾浸透后拧干后，在房间里挥舞，可以快速有效净化室内空气。
4.喝茶
菊花茶， 雾霾所携带的颗粒物，以及寒冷的天气，很容易降低人体的免疫力。免疫力下降，身体较易被病菌感染引发感冒等疾病。菊花茶适合感冒人群，头痛上火、工作压力大等人士。
5.勤漱口
雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道，也可以通过口腔进入人体的消化道，给宝宝用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免对消化道的伤害。
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