“全面二孩”政策放宽后，记者了解到，合肥市各大医院的妇产科，前来咨询的高龄妇女人数增加，而高龄妇女怀孕人数也有所增加。记者从安徽省妇幼保健院了解到，该院开设的高龄产妇咨询门诊，每天都有人前来咨询怀孕情况，人数较之以往，上升了两成。
婆婆照顾儿媳坐月子
竟然发现自己也有喜
50岁的王阿姨做梦也没想到，自己竟然怀孕了。而此时，她的儿媳妇刚刚生产完，还住在医院里。看着医生递给自己的B超单子，王阿姨有一些哭笑不得。
尴尬之余，王阿姨心里也非常开心，“我们这一代人响应国家政策，当时只生了一个孩子，我一直觉得自己的儿子以后没有兄弟姐妹会寂寞，没想到现在中奖了，那索性生下来，一个孩子也是养，两个孩子以后一起长大，正好也有个伴。”
得知婆婆竟然怀孕了，20多岁的儿媳妇小丽蒙了，“我的第一反应是我肯定听错了，婆婆已经50岁，都已经抱孙子了，怎么可能还会怀孕啊。”小丽告诉记者，得知婆婆怀孕她有些压力，也有些尴尬，“我的孩子比婆婆的孩子还要大，今后怎么称呼啊，婆婆年龄这么大了，再生一个孩子，冒这样大的风险，而且今后的抚养也是个问题啊。”精彩阅读：高龄产妇的危害 女性最佳生育年龄
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一、 保证充足的睡眠：高龄孕产妇必须保证每天有8-9小时的睡眠，充足的睡眠可以提高产妇的免疫力和抵抗力，因为高龄孕产妇本身的免疫力与抵抗力就比较低下。
二、 补充叶酸：高龄备孕女性在怀孕前三个月就要开始吃叶酸，至少要吃一个月再怀孕，怀孕后也要坚持吃三个月，这样做是为了减少胎儿出生的缺陷。
三、 准时产检：高龄孕产妇发生难产的几率会比一般产妇高很多，所以孕妇要经常产检，并注意孕妇的血压和尿液的变化。
四、 适量运动：运动可增加女性心血管功能，降低血压等，但过量运动会引起胎儿生长受限、早产等，所以产妇就应注意控制运动量，以不感到疲倦为宜。
五、 选择气味清新、性质温和的孕妇护肤品：由于大龄孕产妇的身体机能比较低下，所以她们的妊娠反应会更重，肌肤问题更多，所以孕妇需要孕妇护肤品护肤，孕妇护肤品取材安全、味道温和，既可以避免引起孕吐反应，还可以解决孕期肌肤问题，一举两得!
六、注意孕期心理卫生：有些高龄初产妇自确诊怀孕后，就忧心忡忡，担心分娩时会出现问题，这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。在现代医疗条件下，只要产妇积极与医生配合，听从医生指导，完全可以平安分娩。
七、少吃甜食：大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物，少吃甜食，少喝甜饮料。
八、提前入院待产：为确保母子安全，高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据孕妇不同情况，由医生决定。
九、注意饮食：整个孕期比一般孕妇更为谨慎，从衣食住行等方面加强保健。在饮食上，既要保证充足的营养供应，又不要吃得过多，并要适当进行体力活动，防止胎儿过大。
（责任编辑：陈加勇）
