北京时间2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县（北纬30.3，东经103.0）发生7.0级地震。震源深度13公里。据央视新闻微博消息，截至4月22日6时，四川雅安7.0级地震造成的死亡人数增加到188人，受灾人口152万，受灾面积12500平方公里。
中国位于世界两大地震带-环太平洋地震带与欧亚地震带的交汇部位，受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压， 地震频繁震灾严重。今天，我们在为雅安祈福的同时，也要学会地震自救的常识，其中与我们以往认识不同的一条便是：地震来临，请不要躲在桌子下面。
国人从小到大，在防震演习中，老师总是叫学生躲在课桌下，美国地震救援专家道格·库普得知这点后，很焦急地一再呼吁：不要躲在桌子、床铺下，而要以比桌、床高度更低的姿势，躲在桌子床铺的旁边。他以先前和土耳其政府、大学合作拍制的地震逃生录像带，说明不要躲在桌下避震的道理。透过土耳其政府协助，制作单位爆破一栋废弃大楼，仿真地震时建筑物倒塌的情形，工作人员先依据常识，在桌子床铺等家具下，放置十具模特儿；他和他的搜救队员在桌子床铺等家具旁，同样放置十具模特儿，炸药引爆后大楼变成断坦残壁，他和搜救队员依序找到二十具模特儿，在桌床下的十具模特儿有八具被压成全毁，其中一具甚至头、身、脚断成三截；他放置的十具模特儿，则全部安好无事。
这是因为建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想。但是，当建筑物倒塌落在物体或家具上的屋顶重力会撞击到这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被我称作的“救命三角”。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。
那么地震时，我们应该如何利用这些“救命三角”呢？
如果开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在车内丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤。
如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块“生存空间”，增加存活机会。
如果晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地滚下床。床的周围便是一个安全的空间。
如果地震发生时，你正在看电视，不能迅速地从门或窗口逃离，那就在靠近沙发或椅子的旁 边躺下，然后蜷缩起来。（张为波）
