2010-08-24 10:18来源：99健康网
【99健康网讯】美国威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员发现，长期睡眠不足，例如每晚只睡不到4小时，对人体的伤害是会与日俱增的。在这一点上，睡不够和不睡的后果是差不多的。即使只有几天缺觉，都会影响到人的心智功能。这种伤害是一夜好觉无法弥补的。
研究人员对缺觉对于老鼠的影响进行了研究，他们记录下老鼠在睡眠或苏醒状态下的大脑慢波活动。慢波活动能显示人何时需要睡眠，大脑苏醒的时间越长，慢波活动就越剧烈。结果发现，即使老鼠会抓时间补觉，大脑慢波活动的对身体的损害也是会与日俱增的。无论是睡眠还是清醒状态下出现剧烈大脑慢波活动都提示人们应该去睡觉了。
研究带头人乔亚拉-萨拉里说，“相对于按时上床或者累了就上床，人们更喜欢看电视或从事热闹的社交活动。他们希望在周末的时候一觉补回来，但实际上只是一厢情愿。连续五天夜间睡眠少于4小时，人就会出现失眠倾向和认知能力障碍。这些伤害可不是第二天睡足一觉，或者连续睡10个小时就能弥补回来的。”
萨拉里介绍，失眠症还会造成人体胰岛素抗体升高，从而产生糖尿病。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
