据专家介绍,中国成年女性尿失禁的患病率约为40%,且随着年龄的增长,发病率呈上升趋势,65岁以上的老年女性患病率高达70%。
据估算,中国目前有大约9000万女性正在遭受不同程度的尿失禁困扰。然而,尽管患者数量庞大,真正就诊并接受规范治疗的女性却相对较少,整体就诊率不足一半。
关于致病原因,赖爱鸾解释,与多种因素有关,包括妊娠及分娩、绝经、先天异常、手术后遗症以及其他因素如高龄初产、抽烟或肥胖等。其中,妊娠及分娩是女性尿失禁的主要原因之一。
延伸阅读:女性尿失禁怎么办
女性尿失禁是一种常见的情况,但幸运的是,有许多治疗方法可以帮助改善症状。以下是一些有效的治疗步骤和建议:
生活方式调整:控制体重,减肥可以减少盆底压力。避免刺激性饮料,如咖啡、酒精和某些碳酸饮料。
盆底肌肉训练:进行Kegel运动,这是一种有效的盆底肌肉锻炼方法,可以增强控制排尿的肌肉。
膀胱训练:定时排尿,逐渐延长排尿间隔,以帮助膀胱适应更长时间的尿液储存。
药物治疗:根据尿失禁的类型,医生可能会推荐使用特定的药物,如抗胆碱能药物或α受体阻滞剂。
物理治疗:电刺激和生物反馈可以帮助识别和加强盆底肌肉。
医疗器械:使用尿道插入物或子宫托等设备,为尿道提供额外的支持。
手术治疗:如果其他治疗方法效果不佳,可以考虑手术治疗,如悬吊手术或人工尿道括约肌植入。
使用吸水产品:护垫、防护服或导管可以提供临时的解决方案,帮助管理尿失禁。
请记住,每个人的情况都是独特的,所以最好咨询医生以确定适合您的个性化治疗计划。不要犹豫寻求帮助,尿失禁是可以治疗的,而且有许多资源和治疗方法可供选择。