长痘痘对于一个女生来说是很打击的一件事情。不敢照镜子也不敢出去外面，性格逐渐的变得内向。这位网络达人用了很多的方法都没有能够根治，让她十分困扰，后来，她的闺蜜给她介绍了一位祛痘老师，在老师的了解和诊断下，得知自己长痘痘是因为体内的毒素过多，没有排出来导致的。后来，这位祛痘老师给她制订了一套祛痘的方案就是用痔疮膏祛痘。不久，她的痘痘就消去了一大半，慢慢的，很多痘痘印还有痘坑都消失了。让她的自信心也回来了。
虽然痔疮膏可以用来治疗痘痘，这是这个方法是因人而异的，不是每个人都能使用。建议大家使用最好咨询医生。
现在这个社会，越来越多的人开始注意自己的形象了，不管是男女老少，都不希望自己是满脸痘痘，虽然痘痘是青春的表现，但过多就不好了。
痘痘关键还是要做好预防。那在生活中，我们应该要怎么样去预防痘痘呢？
第一，个人卫生要十分注意，要每天都保持自己的肌肤清洁，早晚都要用清水去洗脸，配合洗面奶会更好。女生在化妆之后的卸妆步骤一定要十分注意，卸妆一定要彻底。
第二，在日常的生活中，要合理的安排自己的睡眠时间，保证自己有充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。
第三，在日常的进食里面，要尽量清淡饮食，多吃些水果蔬菜，补充维生素。
第四，每天要保持有一定的运动量，放松自己的身体同时放松心情。
第五，女生在来月经的时候，更加要注意睡眠的调整 保护好自己的肌肤状况。
第六，不要轻信网络上的“偏方”，有皮肤问题要及时到正规的医院询问医生，对症下药，切勿贪小便宜。
当时，我们很多时候都不能避免痘痘的生长。当我们长了痘痘之后，我们应该要怎么去治疗呢？
第一，我们要控制自己的手，不要因为痘痘很痒就去抓它们，手上的细菌有很多，这样很容易会导致痘痘发炎，病情可能更加严重。在平时，不要随意的去挤压自己的痘痘还有粉刺。
第二，如果长了痘痘我们要注意我们的生活饮食习惯，少吃刺激性的食物，日常生活中，多喝些温水。
第三，不要乱用药物，要到正规医院询问医生之后再去购买相关药物辅助治疗。
第四，如果痘痘非常密集，建议停止使用化妆品，避免皮肤再度恶化。
其实，痘痘都是我们成长中都会遇到的一些小困难，只要我们注意好我们自己的卫生，保护好自己的肌肤就基本可以很快愈合了。（实习编译：李堃 审校：廖露）
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