洗洁精，是很多人都熟悉的厨房用品，锅碗瓢盆的清洗都离不开它。
网络上关于洗洁精的争论也不少，比如“洗洁精是害人精，含甲醛还易致癌”“洗洁精有残留，会伤身体”等，那这些到底是真是假呢？小编今天就来给大家简单说说——
1
洗洁精甲醛超多易致癌？
洗洁精中甲醛的来源
原材料：
洗洁精通常包含多种原材料，其中一些可能包含有挥发性有机物（VOCs），如甲醛。这些原材料在生产和储存过程中可能释放出甲醛。
添加剂：
一些洗洁精中可能添加了香料、染料和其他化学成分，其中一部分可能也包含有挥发性有机物，增加了甲醛的潜在来源。
洗洁精中甲醛的潜在危险
青少挥发性有机物危害：
挥发性有机物如甲醛可能对人体呼吸系统、眼睛和皮肤造成刺激，长期暴露可能导致慢性呼吸系统问题。
致癌风险：
甲醛是一种已知的致癌物质，长期暴露于高浓度的甲醛环境可能增加患上癌症的风险。然而，要注意的是，洗洁精中的甲醛浓度通常较低，因此直接与致癌风险相关的量尚不清楚。
注意事项：
甲醛确实属于1类致癌物，会刺激人的眼睛、皮肤和上呼吸道、胃肠道，长时间接触可能导致癌症。但是，并不是一点都碰不得，谈论致癌性不能脱离剂量，如果不超过规定标准便不会致癌。
另一方面，按照我国对洗涤剂产品安全标准规定中要求：
A类洗洁精，也就是可以清洗食品的洗剂，含有的甲醛量不得超过0.05%；
B类也就是常见的清洗碗碟的洗洁精，甲醛含量也不能超过0.1%。
市面上的洗洁精产品大多是正规生产的合格品，并不存在甲醛超标的问题，也不会对人体健康构成威胁，所以大家也无需过度担心。
2
如何正确选购洗洁精
查看成分表：
仔细阅读洗洁精的成分表是非常重要的一步。避免选择含有过多化学成分、香料和染料的产品。选择成分简单、清晰的洗洁精，最好是能够辨认每个成分的产品。
低挥发性产品：
选择低挥发性的洗洁精，这意味着它们释放的挥发性有机物（VOCs）较少。这可以通过选择无香味或低香味的产品来实现，因为香料通常是挥发性有机物的主要来源之一。
注意添加剂：
一些洗洁精中可能添加了抗菌剂、防腐剂等添加剂。尽量选择添加剂较少的产品，因为一些添加剂可能对健康产生不利影响。
环保认证：
选择获得环保认证的洗洁精，这意味着产品在制造和使用过程中对环境的影响较小。例如，寻找具有绿色认证或生态认证的产品。
敏感肌肤配方：
如果您或家庭成员有皮肤敏感的情况，考虑选择专为敏感肌肤设计的洗洁精。这些产品通常不含有刺激性较强的成分。
量的选择：
购买适量的产品，避免大量储备。过期的洗洁精可能会降低清洁效果，而且不利于环境。
3
这3种洗洁精真的要少用
分层、浑浊的洗洁精
一般正常的洗洁精是均匀分布而且透明度较高的，如果有分层、浑浊的情况，那就可能是产品制作过程出现问题或者过期产品导致，最好别用了。
散装的三无洗洁精
这类洗洁精的制作过程并不能保证安全达标，洗洁精的菌落总数和pH值都有可能超标，甚至还可能为了延长洗洁精保质期，添加了过量的甲醛，长期使用，对人体有害无益。
浓香型洗洁精
据澳大利亚墨尔本大学的一篇研究调查发现，33%的人会因为接触芳香产品出现头痛、头晕、恶心等不适，这可能和芳香类产品含有的化学污染物有关。
因此，不建议大家使用香味过于浓郁的浓香型洗洁精。
注意事项：
洗洁精是日常生活中常用的清洁产品，但在使用时需要谨慎对待。选择低挥发性、低香味的产品，适量使用，并探索更为环保、健康的清洁剂选择，都是减少潜在风险的有效方法。
在保持家庭清洁的同时，我们应当更加注重对自身和环境的保护，少用洗洁精才是明智之选。
