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新冠病毒感染期间如何做好皮肤防护

2020-02-12 11:36来源:央广网

导语
新冠病毒感染已经延续了好几个月。而在病毒传染期间,个人在做好自我防护的同时,也要做好皮肤防护。那么,如果做好皮肤防护呢?

  新冠病毒感染期间在做好自我防护的同时,做好皮肤防护也很重要。

新冠病毒感染期间如何做好皮肤防护 常见的皮肤消毒剂有哪些 平时如何预防新冠病毒

  如何做好皮肤防护

  1、手部

  手部是防范新型冠状病毒感染的重要环节。手部污染肉眼可见时,可选择洗手液或肥皂联合流动水洗手(七步洗手法),然后用干净的毛巾及纸张擦干或烘干机烘干;手部污染肉眼看不见且不方便洗手时,可选择免洗手消毒剂(含酒精成分的免洗洗手液)。使用免洗手消毒剂时,注意使用期限及有效期。

  2、面部

  面部直接暴露于空气中,清洗防护不能忽略。早晚或外出回家时根据肤质选择适合的洗面奶/洁面乳流水清洗干净,注意眼睛防护。颜面皮肤薄嫩一般不推荐肥皂洁面。

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  3、头发和躯体

  头发和躯体直接暴露于空气中的风险较低。新冠病毒疫情防控特殊时期,洗澡次数可适当增加至每日1次,未使用防护头套时头发直接暴露于空气中,建议每日清洁1次。

  常用的皮肤清洁剂有哪些

  常用的皮肤清洁剂主要包括皂类清洁剂(如肥皂、香皂等)和合成型清洁剂(如洗衣粉)共两类;预防新型冠状病毒感染的皮肤消毒剂主要包括氧化剂、醇类和表面活性剂,其中碘伏、安尔碘、碘酊属于氧化剂类,醇类主要是指浓度在75%左右的乙醇,表面活性剂类常用的有新洁尔灭和洗必泰。这些都能很好的杀灭新冠病毒作用。

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  平时如何预防被新型冠状病毒​

  一,戴普通医用口罩出门。咳嗽产生的飞沫82%都集中在0.74和-2.12微米,所以绝大多数飞沫核用普通的医用口罩就已经足够了,不需要佩戴N95。

  二,注意打喷嚏的礼仪,在迅雷不及掩耳的0.34秒里,唾液已经传播到70厘米以外了。因此,打喷嚏应使用厚一点的纸巾(或多层重叠),万一没有纸巾或来不及取纸巾,就把头埋在臂弯里,用袖管罩住口鼻来打喷嚏。

  三,勤洗手,并且洗久一点,泡沫搓手至少需要20秒,避免用手摸自己的脸、揉眼睛。

(责任编辑:张淑兰)

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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

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林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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