除霾神器亮相街头 雾霾天吃八种食物

　　雾霾又啦了！据了解，进入冬季之后，不少地方开始被雾霾所笼罩。北京是雾霾最严重的地区之一，最近为了治理雾霾，出动了超级除霾神器。除霾神器降低雾霾，我们也可以吃些食物对抗雾霾。那么雾霾天吃什么呢？

　　除霾神器亮相街头

　　最近，不少朝阳区居民发现，街头经常出现一辆新奇抢眼的降尘神器。与传统的洒水车不同，这辆车车尾立着一个“炮筒”，“炮口”不断喷射出晶莹的雾帘。据悉，在今年的朝阳区秋冬季扬尘专项治理行动中，两辆“雾炮车”在使馆区、奥运功能区等区域35条街道作业，降低空气中的污染颗粒物和尘埃。

　　在雾霾的笼罩下，昨天使馆区银杏大道的一片金黄变得影影绰绰。远远的，一辆拖着白色“长尾巴”的水车缓缓驶过东直门外大街，车辆尾部喷射出腾腾的雾幕。车辆行驶过的地方，周边的空气变得清润透亮。

　　雾炮车起到降霾作用吗

　　带着这个疑问，北京晨报记者昨天联系到了雾炮车服务项目的实施单位，该单位工程师徐悦心称，这辆雾炮车也称多功能抑尘车，它可以喷射120米远、60米高的水雾。“雾炮车最早用于码头、工矿和煤场，那里的污染物颗粒较大，对水雾的要求没这么精细。与原始雾炮车相比，上个月刚刚驶上街头的雾炮车，则是通过高压将水雾化成微米级的水雾颗粒，与粉尘颗粒物大小相当，不仅可以省水，还能与城市中的雾霾碰撞、吸附，凝结成粉尘团并沉降。”

　　车子性能：

　　雾炮车也称多功能抑尘车，它可以喷射120米远、60米高的水雾，车速最高达到10迈，司机可以通过遥控器，操纵“炮筒”270度旋转。

　　工作原理：

　　通过高压将水雾化成微米级的水雾颗粒，与粉尘颗粒物大小相当，与城市中的雾霾碰撞、吸附，凝结成粉尘团并沉降。

　　延伸阅读：雾霾有哪些危害

　　1、影响呼吸系统

　　霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

　　2、影响心血管系统

　　雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。

　　3、影响生殖系统

　　雾霾上附着很多重金属及多环芳烃等有害物，易导致胎儿发育迟缓和低体重儿。有毒物可以跳过胎盘，直接影响胎儿，特别是妊娠早期。

　　4、影响儿童健康成长

　　雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢有条件的可以使用负离子维C机并且在有雾霾天气时少开窗。

　　雾霾天吃八种食物

　　1.豆腐

　　豆腐可以补充蛋白质，性质也比较平和，不会造成太猛烈的滋补效果，雾霾天气吃豆腐，可以让你在补充营养的同时，舒缓心情，放松节奏。

　　2.鸭血

　　鸭血可以做鸭血汤或鸭血粉丝来使用，鸭血在使用后，可以帮助你快速排除体内积累的重金属等堵塞，是常用的排毒食材。

　　3.绿豆

　　绿豆汤在夏天可以解暑排毒，雾霾天也能够让我们从脏兮兮的空气中获得暂时的喘息，让身体更加低净化和平衡。

　　4.萝卜

　　萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。

　　5.银耳

　　银耳是真菌类银耳科银耳属植物，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。清肺原理：同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。

　　6.莲藕

　　莲藕的莲肥大的地下茎，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。

　　7.山药

　　山药是多年生草本植物，清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。

　　8.百合

　　百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。

（责任编辑：陈加勇）