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除霾神器亮相街头 雾霾天吃八种食物

2016-11-11 11:26来源:99健康网

导语
雾霾天吃什么好呢?据报道,最近北京雾霾严重,除霾神器雾炮车亮相街头。除霾神器能减少雾霾浓度,那么我们该怎么做呢?不烦多吃这几种食物吧。

  雾霾又啦了!据了解,进入冬季之后,不少地方开始被雾霾所笼罩。北京是雾霾最严重的地区之一,最近为了治理雾霾,出动了超级除霾神器。除霾神器降低雾霾,我们也可以吃些食物对抗雾霾。那么雾霾天吃什么呢?

除霾神器亮相街头 雾霾的危害 雾霾天吃什么

  除霾神器亮相街头

  最近,不少朝阳区居民发现,街头经常出现一辆新奇抢眼的降尘神器。与传统的洒水车不同,这辆车车尾立着一个“炮筒”,“炮口”不断喷射出晶莹的雾帘。据悉,在今年的朝阳区秋冬季扬尘专项治理行动中,两辆“雾炮车”在使馆区、奥运功能区等区域35条街道作业,降低空气中的污染颗粒物和尘埃。

  在雾霾的笼罩下,昨天使馆区银杏大道的一片金黄变得影影绰绰。远远的,一辆拖着白色“长尾巴”的水车缓缓驶过东直门外大街,车辆尾部喷射出腾腾的雾幕。车辆行驶过的地方,周边的空气变得清润透亮。

  雾炮车起到降霾作用吗

  带着这个疑问,北京晨报记者昨天联系到了雾炮车服务项目的实施单位,该单位工程师徐悦心称,这辆雾炮车也称多功能抑尘车,它可以喷射120米远、60米高的水雾。“雾炮车最早用于码头、工矿和煤场,那里的污染物颗粒较大,对水雾的要求没这么精细。与原始雾炮车相比,上个月刚刚驶上街头的雾炮车,则是通过高压将水雾化成微米级的水雾颗粒,与粉尘颗粒物大小相当,不仅可以省水,还能与城市中的雾霾碰撞、吸附,凝结成粉尘团并沉降。”

  车子性能:

  雾炮车也称多功能抑尘车,它可以喷射120米远、60米高的水雾,车速最高达到10迈,司机可以通过遥控器,操纵“炮筒”270度旋转。

  工作原理:

  通过高压将水雾化成微米级的水雾颗粒,与粉尘颗粒物大小相当,与城市中的雾霾碰撞、吸附,凝结成粉尘团并沉降。

除霾神器亮相街头 雾霾的危害 雾霾天吃什么

  延伸阅读:雾霾有哪些危害

  1、影响呼吸系统

  霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等,它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者,雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

  2、影响心血管系统

  雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重,会阻碍正常的血液循环,导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血,可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等,另外,浓雾天气压比较低,人会产生一种烦躁的感觉,血压自然会有所增高。

  3、影响生殖系统

  雾霾上附着很多重金属及多环芳烃等有害物,易导致胎儿发育迟缓和低体重儿。有毒物可以跳过胎盘,直接影响胎儿,特别是妊娠早期。

  4、影响儿童健康成长

  雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱,由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢有条件的可以使用负离子维C机并且在有雾霾天气时少开窗。

  雾霾天吃八种食物

  1.豆腐

  豆腐可以补充蛋白质,性质也比较平和,不会造成太猛烈的滋补效果,雾霾天气吃豆腐,可以让你在补充营养的同时,舒缓心情,放松节奏。

  2.鸭血

  鸭血可以做鸭血汤或鸭血粉丝来使用,鸭血在使用后,可以帮助你快速排除体内积累的重金属等堵塞,是常用的排毒食材。

  3.绿豆

  绿豆汤在夏天可以解暑排毒,雾霾天也能够让我们从脏兮兮的空气中获得暂时的喘息,让身体更加低净化和平衡。

  4.萝卜

  萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。

  5.银耳

  银耳是真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。清肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用。

  6.莲藕

  莲藕的莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。

  7.山药

  山药是多年生草本植物,清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。

  8.百合

  百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

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雾霾
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