厦门日报讯 服用原则:仅适用于高危人群,如现阶段主要是从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工业者,以及在一周内曾接触过禽类及流感病人者。健康者在无流感发生流行期间,无须服用药物预防,以免矫枉过正,损伤正气。
>>成人
藿香6g、金银花9g、大青叶12g、芦根15g
适用人群:平素身体健壮,面色偏红,口鼻时干,大便略干,小便黄。
煎服方法:每日1剂,清水煎。早晚各一次,少量频服,3剂为宜。
属于素体虚弱,易于外感的人群或老人可加用太子参6g或选择服用玉屏风颗粒。
>>儿童
藿香3g、大青叶5g、芦根15g、炒山楂10g
适用人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,平素经常口气酸腐,大便臭秽或干燥。
煎服方法:每日1剂,清水煎。早晚各一次,少量频服,3剂为宜。
其他预防
●漱口方:
藿香6g、卤地菊15g、桔梗6g、甘草3g
功效:清热化湿、利咽解毒
适用于经常外出者,每日1付,清水煎约300ml,用于频频漱口。
●中药香囊:
可选择藿香、艾叶、山柰、苍术等各等量粉碎制成香囊。
功效:芳香辟秽解毒。
用法:每人1个(3.5-5克/个),挂前胸佩戴,并每天置于鼻前闻香2~3次,每次3分钟,晚上睡觉时放置枕边。每周更换一次。
●艾灸足三里、神阙、气海等穴位,每日灸1次。
●按摩迎香穴。