不吃主食乳房子宫失调 三种减肥方法不可信

热门文章排行榜 >>2017-08-07 15:42来源:99健康网
导语

据媒体报道,最近一名女子减肥时不吃主食导致了乳房子宫失调。其实不吃不吃主食减肥是一种错误的减肥方法。那么下面再给大家介绍三种不科学的减肥方法。

  减肥是女性永远不变的话题,不论什么季节不论南方北方,现在的女性都希望自己有一个曼妙的身材,而且,随着保健意识的增强,大家也意识到减肥不仅是为了保持身材,对健康也非常有利,所以,减肥是一举两得的事情,美女们更是乐此不疲,一时间,减肥的方法层出不穷,好像都有自己的道理,不过,如果减肥的方法不正确,即使减掉了很多的脂肪,同时还会损害健康,最近网上爆出一位女性减肥,她采取的方式是不吃主食,结果,体重并没有明显的变化,但是却导致了乳房子宫发生问题,引起内分泌失调。

不吃主食乳房子宫失调 错误的减肥方法 哪些减肥方法不科学

  这种不正当的减肥方法导致了身体的平衡被打破,不过,这种结果并不是最坏的,不正常的减肥方法甚至可能导致丧命,曾经有一个女明星盲目的减肥,主要的方法就是不进食,结果最好导致了恶意质,什么食物都出不进去,人从100多斤最后体重只有48斤,结果是死亡。所以,减肥一定要用科学的方法,不吃主食的减肥方法是要不得的,因为主食主要是碳水化合物,这是人的机体需要的营养素,人体的主要热量来源就是碳水化合物,同时,这种营养素是肝糖原的主要原料,也是大脑最喜欢的物质,如果缺乏碳水化合物,会引起身体的营养素不均衡,影响身体的内分泌代谢,导致内分泌紊乱,而女性内分泌紊乱就会表现在乳房和子宫上。

不吃主食乳房子宫失调 错误的减肥方法 哪些减肥方法不科学

  那除了不吃主食这种不正当的减肥方法,还有哪些减肥方法也是不科学的?我们一起来盘点一下。

  1、吃绦虫减肥。这种减肥方法曾经在网络上风靡一时,而且,是打着某个女明星减肥成功的招牌,主要的方法是购买成熟的绦虫,人通过肛门将绦虫放入人的肠道,绦虫是一种寄生虫,专门开吸食人体肠道的脂肪为食,绦虫进入肠道内将脂肪吃掉,人体不吸收脂肪自然就瘦下来。可是,忽略了绦虫不仅吃脂肪,还会将肠道所有的营养物质全部吃掉,所以,人会瘦下来但是会严重影响健康,这种减肥的方式不可取。

不吃主食乳房子宫失调 错误的减肥方法 哪些减肥方法不科学

  2、超负荷的锻炼人们都知道运动可以减肥,这个观点没错,但是运动是需要有科学计划的,不能盲目,如果过度剧烈的运动或者是超负荷的运动,就损害健康。因为运动量过强,会导致心脏负担加重,还会导致肌肉溶解,直接伤害肾脏。这也是不可取的。

  3、吸脂术减肥。这种减肥方法见效确实很快,但是反弹的速度也非常快,而且对健康还有伤害,因为腹部的脂肪减少之后,会导致更多的脂肪堆积在这个部位,导致更多的脂溶性毒素储存在身体里,容易患上各种疾病。而且这种减肥方法会导致身体的皮肤变型。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)

  推荐阅读:

  五个减肥误区 你犯了几个?

  为什么瘦不下?给女人的4条减肥忠告

(责任编辑:陈加勇)

分享到:

相关文章推荐

主食也能变减肥食物

减肥期间适合吃的七种主食

两性热门话题

12个星座女谁最有心机 最有心机星座女排行

在十二星座中,最有心机的星座女有哪些?只要发现身边有这些心机女的时候,千万要小心了,最好是敬而远之!

盘点:异地恋分手的七大原因 12星座如何应对另一半出轨?

教你如何识别渣男

相信很多女性朋友在恋爱中都遇到过渣男,那么我们应该如何识别渣男?遇到渣男就离开吧,否则你会被伤的体无完肤的。

夫妻经常吵架怎么办 避免夫妻吵架的方 裸睡促进阴茎发育吗

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见