夏季是许多爱美女性减肥瘦身的最佳时间，她们运动、节食、针灸，甚至服用减肥药……近日，记者从哈市多家医院采访了解到，一些女性缺乏正确、健康的减肥观念，因盲目、过度减肥而患上了厌食症、内分泌紊乱、骨质疏松等病症。专家提醒，过度减肥会严重危害人体健康，可导致多器官功能衰退，爱美人士减肥瘦身切忌盲目图快，更不要轻信药物减肥。
案例一：针灸减肥扎出皮炎
哈市的李女士生完小孩后变得很胖，以前的漂亮衣服都穿不上了，经多方打听，她最终选择了去美容院针灸减肥。可没想到针灸三次后，李女士的体重没什么变化，皮肤却开始出现红疹，还伴有瘙痒等症状。
经哈市中医医院皮肤科医生诊断，李女士患上了皮炎。了解情况后，医生表示，针灸针直接与人体接触，如果消毒不过关，极易引发皮炎等疾病。
该院针灸科王主任介绍，针灸是门很深的学问，一些美容机构针灸减肥的操作者不具备医师资格，在技术上没有保障，加上生活美容机构在消毒、设备等方面缺乏监管，消费者应提高警惕。
案例二：狂吃减肥药患上骨质疏松
24岁的小梁，身高1.63米。据小梁讲，刚上大学时，她的体重为130多斤，因为有同学拿她的体重开玩笑，她感到很自卑，所以决定减肥。可尝试了几种减肥方法，效果都不理想。后来，在几名有减肥“经验”同学的指导下，她开始节食，只吃蔬菜和水果，同时服用减肥药，半年下来，她的体重减到了100斤。从那以后，小梁认为自己掌握了减肥的绝招，恢复一段正常生活，体重一反弹，她就开始节食、吃减肥药。然而，最近一段时间，小梁开始出现失眠的情况，身体也很虚弱。前几天，小梁和朋友出去玩时不小心崴了脚，到医院一检查，竟然骨折了。
医生在给小梁诊治的过程中发现，小梁严重缺钙，患有骨质疏松症，左前臂等关节部位的骨密度与50岁的人差不多，受到外伤很容易骨折。医生表示，小梁盲目减肥，而且长期服用减肥药，除了造成营养不良、缺钙外，还导致内分泌紊乱、月经没有规律。
专家：盲目减肥可致多器官功能衰退
“不吃肉和主粮，只吃蔬果，是许多人常用的减肥方法，短期来看，这种方法的确有效，长期下去，则存在危险因素。”哈医大一院营养科闫主任表示，人体的能量主要来自脂肪、碳水化合物和蛋白质，如果肉和主粮一点都不吃，就会造成蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入量严重不足，进而影响身体各机能，例如：一些女模特患上神经性厌食症，很大程度是因为她们偏执地节食瘦身，最终造成蛋白质和葡萄糖供给不足，导致脑功能衰退引起的。
“少女不可过分关注体重和饮食，更不可使用对机体健康有潜在危害的减肥方法。如果体重增长过快，应在医生或营养学家指导下，采用科学、合理的减肥措施。”哈医大一院内分泌科刘教授介绍，减肥如果以控制食物结构为主，那么一定要以碳水化合物供能为主，脂肪减少，蛋白质要充足，否则，很可能导致营养不良、贫血、低蛋白血症、电解质紊乱、失水等，具体表现为身体虚弱无力、头晕、心悸、嗜睡、反应迟钝、记忆力下降，严重的可引起晕厥、全身多组织器官功能衰退紊乱，甚至影响呼吸和心跳。
对于药物减肥，专家表示，不要轻信减肥产品的夸大宣传，食用前要了解产品的安全性，最好咨询一下医疗专家。无论使用何种方法减肥，速度都不能过快，要“匀速”进行。（高春阳）
（责任编辑：何映雪）
