9月16日晚，才28岁的影星乔任梁因患抑郁症而自杀身亡!而他，一直的形象都蛮活泼阳光的啊!
心理学专家说：一些企业家、演艺明星、官员及某些精英类人物，因社会角色的要求，容易患上“微笑型抑郁症”，看来乐呵呵的，其实是把压力潜藏起来了。这类患者都有追求完美、敏感、勤奋、要强、注重形象的特点。
这种“不向外界求助，独自在死胡同里打转”，是抑郁症发病及病情加重的重要因素之一。您若如此，借用乔任梁主演的《死亡邮件》里的一句台词：自杀的，“下一个就是你!”
因此，抑郁了，请一定要向外界求助!
采访专家：南京中医药大学心理学院教授 杜文东
1.乔任梁因抑郁症而自杀
9月16日晚，乔任梁把塑料袋套在头上把自己活活闷死了，死前还有自残行为。
之后，经纪公司向媒体确认，乔任梁患有严重的抑郁症。
乔任梁，2005年，参加湖南卫视金鹰之星“自由我心声”比赛，获全国冠军;2007年7月，签约橙天娱乐集团。10月，首本写真集《Klash-IMI》上海签售，销量破5000;2009年2月，单曲《可爱的你》发行，在音乐电台Music Radio蝉联冠军;2012年参演电视剧《新神探联盟》;2012年12月10日，个人专辑《Pin.K/拼》正式发行;2013年主演年代剧《锦绣缘之华丽冒险》;2014年，主演电影《死亡邮件》等。
《陆贞传奇》2013年在湖南卫视黄金档播出后，收视率飙高，其主演乔任梁被誉为最耀眼的年轻实力之星。
人生如此光鲜亮丽，为何会抑郁自杀?
2.自杀是感到处境绝望了
公司发言人说：“黑暗和绝望一度伴随着他。”
“绝望”，会有何结果?
国外心理学专家做过一个实验：把小白鼠放到一个装满水的大水池的中心。小白鼠落水后，立刻转着圈子，发出“吱吱”的叫声。
小白鼠的鼠须是一个精确的方位探测器，它的叫声传到水池边沿，声波又反射回来，借此判定水池的大小，自己所在的位置，然后不慌不忙地朝岸边游去。
实验者把另一只小白鼠的鼠须剪掉后，同样放入水中。小白鼠又发出“吱吱”的叫声，但是，由于“探测器”不存在了，它探测不到反射回来的声波。几分钟后，小白鼠沉至水底，淹死了。
专家解释：第二只小白鼠是被“无论如何也游不出去”的意念杀死的。
为何抑郁症患者会自杀?
是抑郁的情绪改变了他们的大脑，让他们像被剪掉鼠须的小白鼠一样，感到处境绝望了!
乔任梁的“抑郁”情绪，是如何产生的?
3.误解和中伤加重了病情
日前，其好友陈乔恩在微博中痛悼：“心疼你受的那些苦!”
他受的是哪些“苦”?
其经纪人说：“过去的几年，他长期受失眠的困扰。去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和中伤的言语后，他患上了抑郁症。
他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚持完成已允诺的工作。但外界发出的歪曲事实和中伤他的言论报道，使他被误解，给他造成的无形压力导致病情加重，无助和绝望一度伴随着他!”
中伤在他死后也没有停止，其死讯刚传出，就有娱乐网站爆料：“乔任梁系SM(性虐)过度死亡，是性窒息!”
其经纪人愤怒痛批：“绝对没有传言中的那些事情，没有玩那些东西，网络暴力太可怕了!”
4.没有从受虐角色中抽离
乔任梁患抑郁症，还有个原因：入戏太深。
《陆贞传奇》中，乔任梁饰演一个傀儡皇帝，一个处处被虐的可怜人物。
他对此角色喜爱有加，他说：“我很享受这样的受虐角色，演出时，我要时刻提高警惕，接收到每个施虐的信号，将其内化至我的表情、内心、动作、挣扎中的每个小细节。”因此，他被观众誉为史上“最帅的受虐帝”。
心理学专家认为，人有两种内心深处的恐惧或者脆弱性——“担心失去爱”、“担心无能”。这也是抑郁问题深层的两个根源。
当演员扮演的某个角色深深触动了他本来的脆弱性，他会在这个角色上体验得很充分;完成戏份后，他也没有办法很好地抽离，从而陷入自我怀疑的打击中。
乔任梁呢?“受虐帝”的角色触动了他的脆弱性，他将其演得出神入化。回到生活中，他始终无法从角色中抽离!
同理，与戏中角色共情的观众，也要防止深陷剧情，不能自拔而患病。
