百姓民生

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10
四月
2024

韩国溺水幼童遭11家医院拒收后死亡 引发舆论哗然

来源:99健康网

韩国《朝鲜日报》9日报道称,日前,韩国忠清北道一名2岁9个月大的女童溺水后辗转多家医院遭拒收,最终不幸离世。

10
四月
2024

四川25岁“超棒的抗癌女孩”去世

来源:99健康网

四川25岁“超棒的抗癌女孩”去世。4月8日,刘怡哥哥告诉记者,刘怡在4月7日离世,他希望妹妹的经历能够鼓励更多患癌或者困难的人,给他们带来积极向上的力量。

标签: 抗癌女孩
09
四月
2024

超市起火致一家5口遇难 发生火灾如何自救?

来源:99健康网

4月8日3时许,广西梧州市苍梧县岭脚镇人和社区一店面发生火灾。经过初步了解,火灾现场造成4人死亡,另外1人经过医院抢救无效已无生命体征,火灾共造成5人死亡,具体情况正在进一步核实中。

09
四月
2024

女子照料10年唤醒植物人丈夫 妻子:虽然很辛苦但一切都值了

来源:99健康网

3600多个日夜里,她不离不弃,悉心照料,终于唤醒了沉睡的爱人,让他渐渐有了一些意识。“虽然很累很辛苦,但人在家就圆满,一切都值了!”

标签: 植物人
09
四月
2024

广西一店面发生火灾致5人死亡 发生火灾如何自救?

来源:99健康网

4月8日3时许,广西梧州市苍梧县岭脚镇人和社区一店面发生火灾。经过初步了解,火灾现场造成4人死亡,另外1人经过医院抢救无效已无生命体征,火灾共造成5人死亡,具体情况正在进一步核实中。

09
四月
2024

孙亚龙确诊中风 曾发微博表示双眼看东西重影

来源:99健康网

日前孙亚龙因身体不适而进入医院抢救室,4月8日下午他再次透露病情:确诊中风。孙亚龙表示:“医生要求我立马必须住院!一星期左右。医生说我这毛病都是50岁以上人得的,我得就离谱,大概原因疲劳过度,常熬夜,心力憔悴。”

标签: 孙亚龙 中风
09
四月
2024

俄罗斯远东一地发现放射源 该地区进入紧急状态

来源:99健康网

据路透社5日援引塔斯社报道称,俄罗斯远东城市哈巴罗夫斯克的一个地区发现“放射源”,当地政府已宣布该地区进入紧急状态。

08
四月
2024

意外吃到去世10年爷爷种的韭菜

来源:99健康网

4月8日(采访),陕西西安。爷爷已经离开10年了,孙女和妈妈回到老房子,意外发现地里还有爷爷种的韭菜。一把韭菜握在手里,泪水再也忍不住,“爷!吃上你种的韭菜了!”

标签: 韭菜
08
四月
2024

相恋10年供女友考研男子已去世 男方患白血病曾提出分手

来源:99健康网

4月7日,男友患白血病欲分手一事当事人刘月表示男友智奥红已于凌晨去世。

标签: 白血病 考研
08
四月
2024

南昌公交事故司机当时心脏不适失去意识

来源:99健康网

2024年4月8日11时42分许,南昌市东湖区叠山路胜利路口至子固路口段,公交车赣AM0902由东向西先后与多名行人发生碰撞,造成一起交通事故,3人当场死亡、7人受伤送医。

08
四月
2024

过了30岁备孕要注意哪些事?

来源:99健康网

随着年龄的增长,女性的身体会发生一系列的变化,这些变化可能会对备孕产生一定的影响。对于30岁以上的女性来说,备孕时需要特别注意以下几个方面,以提高成功怀孕的机会并确保母婴健康。

标签: 备孕 30岁
08
四月
2024

调休为何让人如此疲惫?调整状态6步走

来源:99健康网

清明小长假后,许多人可能会感到疲惫不堪,这种疲惫感可能源于多种因素。

标签: 调休 疲惫
08
四月
2024

女子一天“狂炫”5个青团进医院 食用青团的4个禁忌

来源:99健康网

“医生,我的胃难受死了。”4月4日,杨女士在家人陪同下,一步一挪地来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。

标签: 青团 禁忌
07
四月
2024

男子扫墓后胸痛气道现菌斑 肺部长出“小树芽”

来源:99健康网

为了确诊病情,沈世茉给王师傅做了气管镜,发现其气道壁上缀着大量白色菌斑。经过化验,沈世茉确认王师傅感染了曲霉菌。目前,经过雾化吸入和抗真菌治疗,王师傅体内的霉菌已被清除,胸痛得到了缓解,血氧饱和度也恢复了正常。

07
四月
2024

海南一村民被2米多长毒蛇咬死 被蛇咬了如何自救

来源:99健康网

4月3日,海南陵水英州镇一村子,多名消防员和村民合力捕杀了两条眼镜王蛇。网传有村民被蛇咬伤后遇难。4月6日,@潇湘晨报 记者就此事致电英州镇政府,工作人员经核实称事发于红鞋村。

06
四月
2024

天津市首例工伤异地联网住院手续完成

来源:互联网

天津日报讯(记者 万红)记者从天津经开区了解到,日前,市社保中心开发区分中心与广东省工伤康复医院成功办理工伤异地联网住院手续,成为我市首个完成工伤保险跨省异地就医直接联网案例。

标签: 工伤保险
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  • 胖糖尿病人怎样减肥

    首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病人减肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如,可以选择一杯无糖豆浆(优质蛋白),搭配燕麦粥(高纤维碳水化合物),再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜(补充维生素与膳食纤维)。燕麦富含膳食纤维,消化吸收相对缓慢,可使血糖平稳上升;无糖豆浆能提供蛋白质,增强饱腹感;水果和蔬菜则补充维生素与矿物质,且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求,又有助于控制血糖与体重,同时避免因饥饿引发的加餐,对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 减肥逆转糖尿病能维持多久

    要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间,首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果,避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构,控制每日总热量摄入,多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时,定期体检,筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症,如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后会恢复正常吗

    首先要制定科学合理的减肥计划,通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取,控制每日总热量。同时,坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖,根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常,也不能放松警惕,需长期保持健康生活方式,定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后可以停药吗

    先不要自行停药,应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标,还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药,需遵循医生的方案,逐步减少药物剂量,同时加强饮食控制和运动锻炼,增加血糖监测频率,如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大,应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤减肥后糖尿病会好吗

    首先要制定科学合理且可持续的减肥计划,饮食上严格控制热量摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时,结合规律的运动锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可适当增加力量训练。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标,定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好,也不能掉以轻心,需长期保持健康的生活方式,一旦发现血糖有波动,应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以减少脂肪

    首先应增加高纤维食物摄入,如各类蔬菜(如西兰花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麦、糙米等)。这些食物富含膳食纤维,可增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入,且能促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺,像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等,它们在提供身体必需营养的同时,消化吸收相对缓慢,有助于维持肌肉量,提高基础代谢,促进脂肪燃烧。再者,可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果等,有助于调节血脂,减少体内脂肪堆积。同时,要控制饮食量,遵循少食多餐原则,避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动,如每周至少150分钟的中等强度运动,以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病进餐顺序口诀

    有这样一个口诀:“蔬菜先行,蛋白随后,主食最后”。先吃蔬菜,比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等,可占据一定的胃容量,且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物,像瘦肉、鱼类、豆类等,它们消化吸收相对较慢,进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食,如米饭、馒头等,并且尽量选择粗杂粮,其富含膳食纤维,能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,减少血糖波动,降低糖尿病并发症的发生风险,同时也有利于控制饮食量,帮助维持健康体重,对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么减

    首先要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如,多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则,控制每餐的分量和热量。其次,加强腹部针对性运动,如仰卧起坐、平板支撑等,但运动要循序渐进,避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动,像快走、慢跑等,每周至少150分钟。再者,控制血糖是关键,按照医嘱规律服药或使用胰岛素,定期监测血糖,避免血糖波动过大。保持良好作息,减少熬夜,避免精神压力过大,因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施,逐步减少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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