你知道血糖高初期会有哪些表现吗？其实有5个表现特别值得关注，早发现早干预，甚至能实现逆转。这些表现包括口渴难耐、排尿次数明显增加、总感觉饥饿、视力出现异常、皮肤莫名瘙痒。一旦发现这些情况，要及时重视起来。
频繁口渴
具体情况：当血糖升高时，身体会出现一系列的生理反应。血液中葡萄糖含量过高，肾脏在过滤血液时，为了排出多余的糖分，会带走大量的水分，导致身体缺水。此时，大脑会接收到缺水的信号，从而产生口渴的感觉。患者会频繁感到口渴，总是想要喝水，而且饮水量会明显增加。
影响：频繁口渴不仅会影响患者的日常生活，比如在工作、学习或外出时，需要不断寻找水源。而且大量饮水还可能会导致频繁上厕所，进一步影响患者的生活质量。
尿量增多
原理：由于血糖升高，肾脏为了将多余的葡萄糖排出体外，会增加尿液的生成。当血液流经肾脏时，肾小球会过滤血液中的废物和多余水分，形成原尿。而血糖过高时，原尿中的葡萄糖含量也会增加，肾小管无法完全重吸收这些葡萄糖，就会导致尿液中葡萄糖含量升高，尿液的渗透压也随之升高。为了维持体内的渗透压平衡，更多的水分会进入尿液，从而导致尿量增多。
表现：患者会发现自己排尿的次数明显增多，尤其是夜尿次数。原本不起夜或者很少起夜的人，可能会频繁在夜间醒来排尿，严重影响睡眠质量。
容易饥饿
原因：血糖虽然升高了，但身体细胞却无法充分利用这些葡萄糖来提供能量。这是因为胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗，导致葡萄糖不能顺利进入细胞内。细胞得不到足够的能量供应，就会向大脑发出饥饿的信号。所以患者即使刚吃完饭不久，也会很快感到饥饿，进食量也会比平时增加。
后果：尽管患者进食量增加，但由于身体无法有效利用葡萄糖，能量仍然不足，体重可能不会增加反而下降。而且过度进食还可能会进一步导致血糖升高，形成恶性循环。
视力模糊
机制：血糖升高会引起眼内房水和晶状体渗透压的改变。当血糖急剧升高时，房水的渗透压会低于晶状体，水分会进入晶状体，使晶状体变凸，屈光度增加，从而导致视力模糊。另外，长期高血糖还可能会损害视网膜血管，引起糖尿病视网膜病变，进一步影响视力。
特点：视力模糊可能是暂时的，也可能是逐渐加重的。患者可能会感觉看东西不清楚，像有一层雾一样，尤其是在看远处物体时更为明显。
皮肤瘙痒
因素：高血糖会影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤干燥、缺水。而且血糖升高有利于细菌和真菌的生长繁殖，容易引起皮肤感染，这些都会刺激皮肤神经末梢，导致皮肤瘙痒。另外，糖尿病患者的周围神经病变也可能会引起皮肤瘙痒。
症状：皮肤瘙痒可以发生在身体的任何部位，常见于四肢、背部、外阴等。瘙痒程度不一，有的患者只是轻微瘙痒，有的则会奇痒难忍，严重影响患者的生活和睡眠。
血糖高初期的这5个表现——频繁口渴、尿量增多、容易饥饿、视力模糊和皮肤瘙痒，都有其各自的发生机制和特点。这些表现可能单独出现，也可能同时出现。如果发现自己或身边的人有这些症状，一定要引起重视，及时到医院进行血糖检测。早期发现血糖高，并通过合理的饮食控制、适当的运动以及必要的药物治疗等干预措施，是有可能逆转血糖异常，恢复健康的。千万不要忽视这些初期表现，以免延误病情，导致糖尿病及其并发症的发生和发展。
