芦荟可预防糖尿病 盘点芦荟的8个用途
芦荟被认为是一种非常有用的草药。这种植物产生胶和乳液，两者都可以用于医药用途。那么，具体有哪些用途呢？下面我们一起来了解下。
芦荟是一个种属，是多肉植物，包含了超过500中不同类型的种类。因为它的药学用途，它已经发展了很多年。倒退到5000年前的古埃及，芦荟被认为是一种非常有用的草药。这种植物产生胶和乳液，两者都可以用于医药用途。芦荟胶是你划开植物时可以看到的清澈胶粘的物质，而（黄色的）乳胶则来自于它的外皮。很多美容专家和其他卫生保健专家将芦荟列为治疗很多皮肤疾病的重要植物。这里是对它进行使用的一些建议：
烧伤
对皮肤使用芦荟精华，可能有助于治愈某些灼伤。2009年的一项研究发现，对于30例Ⅱ度烧伤的病人，芦荟精华的使用可以在16天内治愈轻伤，《纽约时报》报道。
高胆固醇和高血脂
根据美国国立卫生研究院（NIH），初步证据显示，对于高血脂的人们来说，连续12周每天口服10-20毫升的芦荟汁可以减少大概15%的总胆固醇，降低低密度脂蛋白（LDL）大概18%，甘油三酯大概降低25%-30%。
唇疱疹
根据美国梅约诊所的报道，研究发现芦荟胶会加速口疮愈合并缓解疼痛。
一些研究已经显示芦荟因为其抗菌特性可以助于愈合现有痤疮和痘印。它同样可以增加皮肤的滋润度而不会产生油腻。
毛发干燥
根据CBS新闻，这种植物的内部产生了很好的护发素，有着很好的保湿性能。将芦荟的“汁液”和芦荟胶用于你的头发，冲洗掉，然后再使用正常的护发素。
糖尿病
NIH说，虽然对于芦荟可能降低糖尿病患者的血糖还不确定。但是“有两个研究表明经口服用芦荟胶能降低患有2型糖尿病妇女的血糖。但是另外的研究没有显示出相同的好处。”
晒伤
因为芦荟对于皮肤有冷却效果，内科医生和药剂师经常把它作为非处方建议直接推荐给轻微晒伤的患者。
减肥
根据《每日邮报》芦荟汁在去年作为保健饮料上市了。芦荟包含了一系列的维生素，包括“维生素A、C、E、叶酸、B1、B2、B3、B6等，而且它是为数不多含有维生素B12的植物之一，维生素B12有助于大脑和神经系统的功能。”作为一个超级食品，它可以帮助消化以及从内部清理你的皮肤。
（责任编辑：邱天华）
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