头顶40公斤水泥墩减肥60斤 盘点奇葩的减肥方法

热门文章排行榜 >>2017-10-18 16:07来源:99健康网
导语

据媒体报道,最近一名男子头顶40公斤水泥墩在减肥,据悉已经减掉了60斤。

  减肥不仅是女孩子的追求,男士也怕胖,因为肥胖之后会得很多疾病,而且,肥胖会减少寿命,这些都是人所共知的,不仅外形上不好看,五脏六腑都会受到影响,因此,立志减肥的人很多,近日,网上就有一个关于奇葩减肥的报道,一个40多岁的男士采用了一种头顶水泥墩的减肥方法,据说他也是偶然得到了这个减肥方法,于是就开始尝试,开始的时候只能顶重量很小的水泥墩,但是,很快的就瘦下来,预示让他信心大增,继续坚持,现在他的体重已经下降了60斤,让他这个原来体重110公斤的大胖子变成了体重只有150左右的微胖的人。

头顶40公斤水泥墩减肥60斤 奇葩的减肥方法有哪些 哪些减肥方法奇葩

  这种减肥方法确实很少有人用,但是事实上也证明了这种减肥方法有效,其实,减肥的方法很多,有的效果也非常好,但是,这些减肥方法却未必是安全的或者健康的,就拿顶水泥墩这个减肥方法来说,也是很有风险的,因为头部的重量增加,可能会影响到颈椎,而且如果重量太重,甚至可能直接导致颈椎受伤,而颈椎里面有大量的运动神经,一旦这些神经受损可能会引起肢体的瘫痪。所以这样的减肥方法还是少做为好。

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  中国人是最有创造力的,关于减肥也创造出很多的方法,下面我们就来盘点一下这些奇葩的减肥方法。

  1、绦虫减肥。曾几何时网上到处都是宣传绦虫减肥的,而且还找了某个明星代言,一时间成为人们追捧的方法,就是将成虫放入人的肠道,让虫子吸收肠道里的脂肪,达到减肥的效果,这种减肥也确实有效果,但是风险非常大,绦虫不仅仅会吃肠道内的脂肪,还会在体内随意的乱跑,同时还会吃掉身体里更多的营养,导致身体的营养不良。

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  2、抽脂减肥。这只一种立竿见影就见效的减肥方法,但是,风险也非常大,因为这也是一种小手术,手术就会有一定的风险,另外抽脂减肥会造成皮下脂肪的不均匀,而且,反弹的速度非常快,因为,脂肪具有相吸的性质,抽脂之后局部脂肪减少,但是很快就会凝聚周边的脂肪,让局部脂肪变得更多,因此这种减肥纯粹是花钱找罪受,现在已经有很多人不会选择这样的减肥方法了。

  3、看恐怖片瘦身。在国外有这样的减肥方法,人们在看恐怖片的时候,情绪都会特别的紧张,而专家发现这个时候人的代谢速度会加快,脂肪分解会加快,从理论上讲确实可以达到减肥的效果,但是看恐怖片会给人的心理造成很大的负担,因此,这种减肥方法也是不实用的。

  想减肥就要采取科学的方法,关键是做到两点:“管住嘴,迈开腿”,如果做不到这两点,任何减肥的方法都是徒劳的。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)

(责任编辑:陈加勇)

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