99健康网 > 新闻 > 新闻大事件 > 大事件 > 新闻事件评论 > 正文
专家:别盲目学菲鱼拔罐后马上游泳

2016-08-12 15:39来源:99健康网

导语
日前,菲尔普斯将个人的第22枚金牌收入囊中。身上的紫色罐印依然抢眼,专家表示,不要盲目学菲尔普斯,拔罐之后就马上下水游泳。拔罐后三天方可下水游泳。

  今天,美国游泳名将菲尔普斯的个人奥运金牌数增加至22枚,引人关注的不仅是他的胜利,还有他肩膀上的紫色罐印。全世界奥运看客都在问:这是什么新时尚?这叫拔火罐!除了“飞鱼”,美国男子体操选手阿历克斯·纳多尔等人也是拔火罐的“发烧友”。

拔火罐 游泳 拔罐后可以游泳吗 拔罐后能游泳吗

  外国媒体随后进行更深入的挖掘,把中医治疗吹得神乎其神。拔火罐、针灸等中医治疗对运动员的帮助真有外媒传得那么神?昨日,记者探访了广西体育局江南训练基地广西体育运动创伤专科医院,听听那里的专家是怎么说的。精彩阅读:菲鱼拔罐印引关注 拔罐印越深越好吗

  奥运冠军背后 后勤保障密不可分

  一个冠军的产生,不仅是教练员、运动员的辛勤付出,也离不开有力的后勤保障。自广西体育局江南训练基地成立以来,从基地走出去的运动员都曾经在广西体育运动创伤专科医院治疗过,其中有奥运冠军李宁、吴数德、韦晴光、唐灵生、李婷、陆永等,还有参加本届里约奥运会的广西五朵金花——韦永丽、唐渊渟、钟雪纯、马欢欢、牛冠男。

  医院一般都会派出医生随队治疗运动员和监控运动员的伤病情况。例如,这次代表广西参战里约奥运的水球姑娘马欢欢就得到了训练基地医生的有力支援——在一次全国比赛中,马欢欢还有2个小时就要上场了。在赛前活动中不慎扭到腰骶部,右侧剧烈疼痛,腰部不能活动,医生立即现场检查,发现右侧髂后上棘高突,压痛明显,诊断为右骶髂关节半脱位。医生立即让她俯卧,冰敷治疗,20分钟后,手法放松(腰部,着重在右侧及右臀部、大腿部)。采用侧压法复位,经再检查,已经复位成功。随即叫马欢欢站立,活动腰部观察效果,已完全好转,随后马上上场比赛。队员和教练员都觉得非常神奇,这就是我国中医手法的奇妙之处。

  据了解,该院在里约奥运会备战时有4名医生在北京,现有1名水球队医生跟队去里约,并至少有1名医生长期在北京体育总局驻点作保障。

拔火罐 游泳 拔罐后可以游泳吗 拔罐后能游泳吗

  别盲目学“飞鱼” 拔罐后别马上洗澡

  中国传统的拔火罐疗法对于运动员争冠军有什么作用吗?在采访广西体育运动创伤专科医院专家黄科春时,他笑言经常拔火罐并不能直接提高运动员的成绩,或者让损伤恢复速度加快。但常拔火罐可以促进血液循环,祛除中医上所说的寒湿。黄科春解释道:“拔罐一般分为火罐和真空罐,菲尔普斯用的应该是真空罐。火罐的作用主要是舒经活络和放松肌肉,可以帮助游泳运动员抽出体内沉积的湿气,令人神清气爽。同时,对于缓解疲劳或伤痛疗效显著。”

  黄科春还建议爱游泳的市民不要盲目地在拔火罐之后立即下水游泳:“菲尔普斯应该是拔罐后3天才下水游泳比赛的,绝对不能在拔罐之后马上游泳和洗澡。因为这时候皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡。由于此时皮肤毛孔正处于张开状态,所以很容易受凉感冒。”

  谈到里约奥运会上拔罐现象的走红,黄科春分析,外国选手在使用中医疗法上这几年很普遍,在他随队出征国外时就经常看见外国选手在比赛间隙中针灸和拔罐。“火罐的作用在我们广西队里主要是康复,接着就是损伤性伤病的修复。”

(责任编辑:陈加勇)

标签阅读:
游泳
拔罐
  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

  • 一深一浅是怀孕吗

    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书