你尽过孝吗？你为你的父母洗过一次脚吗？最近湖北出现了一堆孩子们为父母洗脚的珍贵照片，据说这是他们的寒假作业。让我们一起去了解一下这是怎么回事吧。
热气腾腾的泡脚盆里，一位年轻人挽起袖管，埋头为满脸笑意的老人搓洗双脚……2月17日，湖北省长阳土家族自治县火烧坪乡的年轻干部张俊在“朋友圈”晒出了自己春节期间为父母洗脚的照片。
春节放假前夕，长阳县火烧坪乡党委政府给22名机关干部和乡中心学校的300名学生布置了一份特殊的“寒假作业”：每人亲手为自己的父母洗脚，而且要求拍照上交。“百善孝为先，做人做事前得先做好孝道。”火烧坪乡党委书记李德兵说。
正月初九，13岁的学生田庆洁在家打好热水，帮父母脱去鞋袜，主动为他们搓洗双脚。田庆洁表示，父母身体不好，为了生计起早贪黑，她这是第一次为父母洗脚，心里很愧疚。
“平时教导女儿要孝顺，她第一次为我洗脚时，我心里真有一种说不出的感受。”看到女儿给自己洗脚，50岁出头的父亲田凤华言语间有些哽咽。
火烧坪乡纪委书记张士军今年42岁，在火烧坪工作了20年，平时陪父亲的时间很少。正月初五晚上，他为80岁的父亲洗脚搓脚后，还招呼兄弟姐妹一起给长辈行孝，将孝心传递扩散。“父亲独身10余年不容易，我以后要多抽时间陪他，为自己的子女做好表率。”张士军说。
“看着他们为父母洗脚的一张张珍贵照片，真正感受到小小的回馈，就会换来父母满脸的笑容、无限的满足和幸福的泪水。”看到为父母洗脚的照片后，李德兵在朋友圈和微信群了自己的感言。李德兵表示，下一步，火烧坪乡将把此项活动延伸到乡直单位、村组干部中，在全乡营造讲孝道、树新风的浓厚氛围。
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泡脚的窍门
水中放盐→治便秘→还可以消除疲劳，帮助睡眠。
水中放醋→治脚臭→祛除脚臭、治脚气、促进血液循环、祛除风湿。
水中放生姜、陈皮、薄荷→治脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。
水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。
水中放白芍、益母草、当归→治痛经，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新，活血调经;当归补血活 血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
水中放干姜→治风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回归通脉。
泡脚四忌讳
一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时。
二忌水温过高。应40-50度。
三忌时间过长。应20分左右，微微出汗既可。
四忌自作主张，乱放中药。
（责任编辑：陈加勇）
