据前瞻网记者了解到，日前一位30多岁的石伟（化名）在和几个朋友之间相聚的时候，大家兴致高涨的劝其喝酒，石伟架不住大家的热情，随即猛喝了两小瓶啤酒进肚，不能喝酒的他喝完感觉翻江倒海欲吐，怕朋友看不起，硬是忍着，随即忍出来个食管爆裂的苦果。
随即被送往江西省人民医院进行手术，医生发现石伟的食管已经全部爆裂，由于不能补修，所以只能大部分切除，对于这么年轻的患者就失去了食管，医生表示非常可惜，以后进食在没有食管的过渡下，很容易引起胃反流等疾病。
医生表示，喝酒要量力而行，而且在喝完想吐的情况下，也不能硬憋着，应该控制呕吐的力度完成呕吐，因为憋着以及呕吐的力度过大都有可能造成食管的破裂。最好的办法还是要量力而行，不要过多的贪杯或者因为面子好强，最终会害了自己。
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1. 酒后不宜立即睡觉
饮酒过量千万不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很有可能回一睡不醒。酒精会扰乱睡眠中的呼吸，致使肺部运气不规律等现象，从而对身体产生危害。轻度中毒者、应立即停止饮酒，旁人应劝其不要再饮。中度中毒者应多喝白开水或茶水。重度应立即送医院抢救，让专人照顾，防止呕吐物误入气管引起窒息。
2.酒后不宜喝汽水
因为汽水会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，同时还会诱发急性胃炎等病症的发生；另外，酒后喝汽水也对心脏血管和中枢神经等有损坏作用。
3. 酒后不宜喝浓茶
茶有让心脏兴奋的作用，而酒精对心血管也会产生刺激，酒后喝茶容易加剧心脏的负担。同时酒后饮茶对肾脏也有不利，茶碱会抑制小肠对铁的吸收。
4. 酒后不宜游泳
酒后游泳会使身体散热突然加快，从而易引起头晕、低血糖性晕厥等疾患，同时也会引起腿部抽筋。
5. 酒后不宜洗热水澡、蒸桑拿
酒后洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。事实上，酒后，人在酒精的作用下心跳会加快，身体产热量增加，如果这时候洗热水澡，会直接造成体内热量大量积聚，心脏负担增加，血管扩张。脑血管脆弱的会甚至会血管破裂。
6. 酒后不宜洗冷水澡
夏季天气闷热，喝完酒血液循环更快，人体容易感觉不适，有些人觉得洗冷水澡可以解暑醒酒。但这是错误的，研究表明，洗澡会使人体的钾钠离子大量丢失造成身体虚弱。与此同时，由于洗澡消耗体力会使血糖有不同程度的下降，阻碍了肝脏储存葡萄糖。
7.酒后不宜服药
因酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。因此副作用是显而易见的。特别是有肝、心血管病患者及孕妇、老人、儿童等尤应禁忌。
8.酒后不宜看电视
因酒精会使人眼睛充血，酒中残留的微量甲醇能使视神经萎缩，如看电视，更会损伤视力。
9. 酒后不宜饮咖啡
酒后喝咖啡会使大脑由极度兴奋转入极度压抑，同时也会刺激血管扩张，加快血液循环，因此，极大地增加了心血管的负担。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，结果更糟糕。
（责任编辑：邱天华）
