99健康网 > 新闻 > 权威发布 > 正文
黑巧克力有助于提升冠心病人行走能力

2014-07-07 10:07来源:99健康网

导语
新研究指出,黑巧克力或许能够为外周动脉疾病人带来特别的好处,据介绍,黑巧克力当中的化合物可以提升病人流向腿部的血液流量,从而帮助他们维持行走的能力更长时间,使他们能够走的更远。

黑巧克力 黑巧克力的功效 黑巧克力的作用

  新研究指出,黑巧克力或许能够为外周动脉疾病人带来特别的好处,据介绍,黑巧克力当中的化合物可以提升病人流向腿部的血液流量,从而帮助他们维持行走的能力更长时间,使他们能够走的更远。

  外周动脉疾病患者动脉中出现了凝块,阻碍了心脏送出的血液流向大脑等器官以及患者的肢体,这种疾病也会影响病人腿部的动脉,造成腿部麻木、疼痛以及行走艰难等问题。

  这项研究由意大利罗马大学的研究人员进行,他们对20名患有外周动脉疾病的患者进行了研究,研究对象包括14名男性和6名女性,这些人的年龄在60-78岁之间。

  在20名患者进行了跑步机行走测试后,研究人员为每人发放了40克的黑巧克力或白巧克力,在两小时之后这些人再次进行跑步机行走测试。研究中发放给病人的巧克力份量与市面上的巧克力棒份量相当。

  跑步机设定的速度是2.2英里/小时,坡度设定是12%,被试者们被告知尝试行走自己能够达到的最长时间。

  研究小组发现吃了白巧克力的人行走能力并未得到提升,另一方面吃下黑巧克力的人行走的时长和距离比起前一次都有所增加,表明黑巧克力中含有的化合物可能具有促进血液循环的效果。

  虽然行走能力的提升并不非常显著,但研究人员认为吃黑巧克力或许真的能够提升外周动脉疾病患者的行走情况。

  据研究的深作者,罗马大学内科医学教授Francesco Violi介绍,富含多元酚的营养物质展示出了作为对抗心血管问题治疗策略的潜力。据了解,在研究中使用的黑巧克力含有超过85%的可可成分。

  根据研究小组的说法,吃了黑巧克力的患者身上与良好血液流动有关的气体-氧化一氮的水平较高,另外这些吃了巧克力的人与白巧克力组相比体内的氧化应激迹象也比较少,研究人员认为氧化一氮产生的效果可能扩张了这些患者腿部的血管,因此改善了血液的流动情况。

  但是也不要因此就过量的食用黑巧克力,美国心脏病学会的主张认为,巧克力是一种会增加饮食热量的食物,学会建议男性每天从添加糖中摄取的热量不应超过150卡路里,女性则不宜超过100卡路里。

  其实丁香、干薄荷、芹菜籽、酸豆和榛子都是一些富含多元酚的食品,这些食物中含有的糖分和脂肪都比巧克力要低得多。

  美国布里格姆妇女医院主任,美国心脏病学会发言人Mark Creager表示,他们的调查发现包括黑巧克力在内的多元酚丰富食品可能具有改善血管功能的效果,但这次的研究是非常初步的,希望人们不要盲目的根据研究结果做出行动。

  这次的研究由罗马大学资助,研究结果已经发布在了《Journal of the American Heart Association》期刊上。(实习编译:陈鹭榕 审校:邱天华)

(责任编辑:邱天华)

标签阅读:
行走能力
  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 一深一浅是怀孕吗

    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书