好好的孩子，在临产前因为脐带绕颈没了胎心。近日，家住渝中区的付女士听了专家解析后非常后悔，因为类似的悲剧很大程度上可以避免，如果她数了胎动的话。
付女士是一位美术老师，老公是工程师，两人工作分处两地，怀上孩子后十分珍惜，没想到，上个月，在前几天产检都正常的情况下，胎儿却在临产前突然因脐带绕颈而没了胎心，胎死腹中。
市妇幼保健院产科主任周玮提醒付女士，再度怀孕时，应注意胎动自我检测，尤其是在28周后。付女士这才后悔万分，从入院两天前起，胎动的确明显减少了，只是想到前几天刚产检过，没有太在意。
怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常情况胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。
孕妈妈怎么数胎动
1、一般应在早、中、晚固定时间，每天3次，每次1个小时。
2、如果宝宝连续胎动，5分钟内的应只算1次。正常胎动一般每小时3~5次，将3次胎动的数据相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。
3、正常12小时的胎动数是30~60次，如果小于30次，应到医院检查。
4、如小于20次，或一小时少于3次，应到医院就诊。
孕妈妈警惕异常胎动
1、如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。
2、如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。
3、异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。
4、异常胎动，应及时就诊。在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。
（责任编辑：苏娇蓉）
