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女性小腹微胖利于生育“营养储备”

2010-11-01 15:10来源:钱江晚报 

导语
  为什么月经不调的人那么多?为什么想要一个孩子那么难?为什么好不容易怀上了却保不住胎?昨天,在杭州市中医院结束的“中西医诊治妇科疑难病新进展”学习班上,这些问题被一个个抛了出来,把一个学习班活脱脱变成了中医生殖大会。

  南北妇科流派的专家为此开足脑筋,有意思的是章勤医生,她不赞成女性过度节食减肥,直言:“小腹这里的皮下脂肪,至少要达到1~2厘米,也就是用手捏一下能捏起来,是生育起码的营养储备。”

  空姐、银行职员易早衰

  备孕2年,吃了一堆滋补调理的药材,却一直无法怀孕;所有检查结果,都看不出特别异常,只是卵泡一直无法正常生成;26岁开始,就出现月经量减少的状况,每次“大姨妈”只来三天就和她告别……

  昨天,求子心切的北京白领朱女士托人把所有的检查报告寄到杭州,送到这个学习班上作为“案例”讨论。

  杭州市中医院中医妇科主任傅萍说,朱女士已有卵巢早衰的征兆,卵巢储备功能也开始下降,如果再拖下去,可能生试管婴儿都无法用自己的卵子,她需要马上调理。

  一听说朱女士是银行职员,傅萍有些惊讶地说:怎么又是银行的?原来在她手上,已经有多个卵巢早衰的病例了,不少是银行职员、空姐等白领。傅萍说,空姐的卵巢早衰,很可能和她们整天在天上飞来飞去,白班夜班轮流交替,生活节奏被人为打乱有关;而银行职员则是与她们工作压力大、节奏快等因素有关。她感叹,现在的女性在生育方面的压力,其实比我们想象的要大很多。

  小腹微胖利于生育储备

  与会的妇科专家都是学中医的,他们认为20~30%的不孕不育,在西医看来是不明原因的,而从中医来说,则和心血不足、肾阳虚、肾气虚等有关,究其原因,不外乎三点:生活节奏紊乱,工作压力过大,饮食过于精细,太在意节食导致身材过于苗条。特别是女人如果皮下没有脂肪,就无法生成雌二醇,它是体内的天然雌激素,能促进和调节女性性器官及副性征的正常发育,也是与生育息息相关的重要物质。杭州市中医院的章勤直言:“小腹这里的皮下脂肪,至少要达到1~2厘米,也就是用手捏一下能捏起来,是生育起码的‘营养储备’。”

  备足孕前减少保胎风险

  安度十月怀胎,对现在育龄妇女来说,真的有点难。仅杭州市中医院一家统计,一年接诊保胎病人3000多人。她们来自全国乃至国外,年龄段则集中在25~28岁之间。“这可是女性最佳生育年龄啊,为何她们也成了流产的高危人群呢?” 

  傅萍从临床的统计中发现,在保胎的人群中,有10~20%是必然流产的,其中的45%与胎儿的染色体结构或数量异常有关。究其原因,无非是装修污染、环境污染、食品污染等。

  因此专家建议,夫妻孕前一定要注意科学的生活方式,去除一些不利的因素,做足孕前功课,以减少日后保胎的风险。

(责任编辑:阿财)

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  • 胸部干瘪没有弹性有点蔫皮现象,要怎么改善调整呢?

    如果在饮食上也无法得到缓解,那么可以尝试一些物理按摩手段来试着缓解,通过stwics等恒负压丰胸仪方式改善,刺激乳房细胞促进血液循环,让胸部呈现饱满,达到丰胸的效果。 如以上均无效果建议还是就医治疗。

  • 26岁营养不良胸部很平自卑怎么办?

    青春期的营养不良导致的发育不良会影响到胸部的变化,成年之后如果存在胸部扁平的情况除了在膳食营养上做补充外,可以适当尝试外界物理按摩手段,使用恒负压Stwics美胸仪进行保养,平时可运动,提高身体素质,改善身体状况。

  • 我的胸部下垂加外扩,还严重缩水,身材都变了,很焦虑,怎么办呢?

    首先可以从减肥开始,少吃多餐,管住嘴迈开腿,每天坚持运动,锻炼到身体各个肢体,想要胸部饱满,可在进行胸部锻炼之后使用stwics恒负压美胸进行增胸,多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有?木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的,保持自己的营养均衡。

  • 感冒鼻子堵塞不通气怎么办

    也可以新医嘱口服通鼻利窍的药物来治疗。鼻子不通气感觉有一些堵塞感,同样可以进行适量的按摩能够起到效果,在治疗感冒期间还要注意自身的穿着,尽量处于保暖状态。

  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

  • 一深一浅是怀孕吗

    如果随着怀孕时间的延长,第二条杠如果越来越深的话那可能是怀孕了,或者是没有明显的加深有可能是没有怀孕,也可能是生化妊娠,最好是到医院去查血中的绒毛膜促性激素,如果是升高了,那确定就是怀孕了,这是最准确的。注意休息,观察着看。

  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

Q17岁可以用丰胸仪吗?这类产品安全吗?

林煌主任医师

A

引起发育不良的原因有很多如先天性卵巢发育不良、先天性无卵巢、慢性营养不良、遗传等都会引起胸部的发育不良。日常在饮食上应多吃含有雌激素高的食物,注意营养的均衡,确保身体处在一个健康发育的状态。此外通过物理手段如按摩胸部促进血液循环,以增进胸部发育,也是可以的。我们可以使用一些按摩产品如丝蜜思恒负压丰胸仪,配合做一些有助丰胸的运动到达丰胸目的。 最后要提及青春期女孩身体处于发育时期,不宜为追求瘦的身材而过度减肥,这对身体各个部位的发育都是非常不利的。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

A

这是由于仪器在使用过程中受力于皮肤表层产生的正常压痕,一般几个小时内就会消除,当设备使用不当可能会出现明显压痕但仅停留在皮肤表层,也会逐渐淡去,无需过度担心。...[详细]

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

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