跳江轻生奇迹生还 因工作原因想不开

热门文章排行榜 >>2017-09-11 18:19来源:楚天都市报
导语

一名女性由于工作上的不如意,一时想不开就跳江自杀,幸运的是,这名女性顺着河水漂流后奇迹生还。

  前日凌晨,在武汉汉阳打工的一名女子因工作不如意跳进长江轻生,跳进江里瞬间后悔。万幸的是,不会游泳的她在江面仰躺着,漂过长江一桥等5座长江大桥,在40公里开外的天兴洲被长江航运公安局武汉分局阳逻派出所的民警救起。

跳江轻生奇迹生还 女子跳江生还 压力大怎么办

  “长江天兴洲水域,有女子快不行了,正在求救。”9日8时56分许,长江航运公安局武汉分局阳逻派出所接到市民徐先生报警。接警后,该所副所长孙琼带民警和船员前往现场,同时接到指令前往天兴洲附近水域搜救的还有长航公安武汉分局武昌派出所和青山海事处的搜救船。

  约9时45分许,阳逻派出所民警通过数十分钟的搜寻,在邻近在建的青山长江大桥附近水域,看到江面漂着一个“黑点”,民警迅速开船靠近,发现正是身穿黑色短裙的落水女子仰躺在江面上。民警朝女子喊话,“别紧张,我们是来救你的。”女子回答说:“谢谢!”民警迅速向她抛出救生圈和救生绳,随后慢慢将落水女子拉到船上。

  获救后,女子面色苍白,浑身直打哆嗦,整个人处于半昏迷状态。“你们再不来,我就放弃了……”女子向民警介绍,自己是从长江汉阳段落水的,已经在江里漂了四五个小时,已经快没有力气了。民警赶紧联系救护车将她送往附近的武汉三医院救治,经过数小时的急救,这名女子脱离生命危险。

  女子清醒后,向民警讲起她落水和自救的全部经过。这名女子姓李,今年24岁,孝感人,现在汉阳区一家单位打工,因近期老板总在责骂她,9日凌晨4点,她独自走到江边,翻越栏杆跳江轻生。跳入江中瞬间她就后悔了,但因不会游泳,周围又没有人可以呼救,只得躺在江面上顺江而下,到天亮了才开始在江面上伸手呼救。

  警方介绍,女子李某先后漂过鹦鹉洲长江大桥、长江一桥、长江二桥、二七长江大桥、天兴洲大桥等5座桥梁,在江里漂了5个小时约40公里,万幸的是终于获救。民警分析,落水者之所以能创造这一奇迹,源于她在江里极度冷静。虽然她不会游泳,但她没有做无谓的挣扎,而是仰躺在江面上节省体力,为施救赢得了时间。

  目前,李某仍在接受救治,其父母也闻讯赶往医院。

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  延伸阅读:因压力太大如何解压

  因一时的压力大,而做出轻生的行为,这样的人并不少数。如果出现压力大的情况,要及时做好解压,让自己减减压。

  1、心情不好的时候吃上一块巧克力,情绪会得到改善,每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所带来的丝滑感受,更有降血压、增加血流量、提高有益胆固醇水平的功效。工作忙碌,压力大的白领一族不妨随身准备一块黑巧克力。

  2、看一部喜剧电影,因为发自肺腑的开怀大笑可以赶走压力,增强免疫力,增强血流量,稳定血压。

  3、喝茶可以减压,每天饮用4杯红茶的人与每天饮用一杯含有咖啡因果汁饮料的人,相对比,前者所释放出来的压力荷尔蒙要更加的少。

  4、按摩可以让人的身心都得到放纵,到专业的按摩店里消费并不高,就可以享受60分钟左右的全身舒展,或者可以到一些商场、超市里,享受座椅式的按摩。

  5、工作劳累的时候,不妨抽出几分钟的时间,深深胳膊、抬抬腿,进行简单的伸展活动可以有效缓解肌肉疲劳,增强身体的灵活性,加大动作幅度还可以缓解压力。

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  6、购买或制作一个大篮子或是木头盒,把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里面,第二天出门之前绝不去碰它。

  7、在进晚餐、去健身房锻炼或是抱起小孩之前,花上3-5分钟闭上眼睛做深呼吸。想象着将新鲜空气吸入腹部,将废气彻底呼出。

  8、拿起笔和纸,将所遇到的困难和所有的不愉快全部下来,写完后就把那张纸撕下来扔掉。

  9、保证自己下班时尽量不要将工作带回家中,就算是迫不得已带回家,也要尽量保证每周在家里的工作时间不能超过两个晚上。

  10、在下班两个小时前列一个清单,弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些工作可以留待明天。

  11、给自己创立某种仪式,以它为界将每天的工作和家庭生活分开,可以是与在餐桌上与孩子谈论学校的事情,也可以是喝上一大杯柠檬汁。

  12、如果是驾车下班,可以放自己喜欢的CD或是录音书。如果是坐公车或是地铁,则可以读一章小说……总之,下班路上花上几分钟做自己喜欢的事情有助于缓解工作的紧张情绪。

(责任编辑:苏娇蓉)

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压力
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