吸烟有害身体健康，但是大多数人还是老烟杆。北京控烟自从去年实行之后，效果颇好。那么关于吸烟的危害你又知道多少？
继北京被世界卫生组织授予世界无烟日奖之后，北京控烟成效再次获世卫组织点赞。今起，北京控烟措施将进一步升级。“每周三、来控烟”控烟志愿行动全面启动。
国际控烟会上受邀介绍“北京经验”
“两次发言，让我专谈‘北京经验’。”提起最近去纽约参加国际控烟高级会议，北京市控烟协会会长张建枢难掩激动之情。这次大会特别对北京控烟给予高度评价和鼓励，专门安排张建枢两次发言，介绍北京的控烟经验。
《北京市控制吸烟条例》从去年11月28日通过以来，已经快满一周岁了。条例正式实行半年来，北京市控烟工作多次受到各方高度评价。
今年，世界卫生组织授予北京市世界无烟日奖，表彰北京在严格控烟立法当中的领导力。据国家卫生计生委副主任崔丽介绍，《北京市控制吸烟条例》是迄今为止中国最严格的一部控烟法律法规，条例完全符合《世界卫生组织烟草控制框架公约》的要求。世界卫生组织驻华代表施贺德博士表示，期待中国其他省市、全世界其他地方，都能向北京看齐。
延伸阅读：吸烟的危害你知道多少
吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。也正由于如此，戒烟越来越受欢迎。据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中，占国家人口四分之一的肺癌患者，吸烟占90%；死于支气管炎的，吸烟占75%；死于心肌梗塞的，吸烟占25%。吸烟不但给本人带来危害，而且还殃及子女。
有学者对5200个孕妇调查分析，结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%；父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%；每天吸10支以上的比率为2.1%。孕妇本人吸烟数量的多少，也直接影响到婴儿出生前后的死亡率。例如，每天吸烟不足一包的，婴儿死亡危险率为20%；每天吸烟一包以上的，婴儿死亡危险率为35%以上。同时吸烟作为一种成瘾性行为，也有一定的精神疾病。
1、男性
烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草尼古丁可阻碍精子和卵子的结合，大大降低妇女受孕机会，研究发现吸烟还会导致阳痿。
2、女性
烟草更易影响生理，会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。
3、身体方面
饭后一支烟，中毒量大于平时吸十支
人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更易进入人体。同时，吸烟也会影响人体脑部神经，也就是杀死“脑细胞”。
4、精神方面
吸烟时人易进入一种亢奋、烦躁的精神状态。而吸完之后，脑部神经会慢慢趋于平稳，使人觉得心境松弛，大为放松。其实这一过程只是人体由被动接受烟气损害到慢慢平复的一个过程，而并非我们所说的吸烟能放松心情。
5、吸烟有辐射
香烟中本身已含有大量的致癌物质或有毒物质，已知的至少有250种，但现在最值得担心的是钋210，这是一种具有放射性的物质，如果每天抽1包半的香烟，一年下来，受到的辐射量相当于做了300次X光胸透片。
6、香烟点燃后的有害物质
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。
香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为6大类：
（1）醛类、氮化物、烯烃类，对呼吸道有刺激作用。
（2）尼古丁类，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。
（3）胺类、氰化物和重金属，均属毒性物质。
（4）苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其它放射性物质，均有致癌作用。
（5）酚类化合物和甲醛等，具有加速癌变的作用。
（6）一氧化碳，减低红细胞将氧输送到全身的能力。
（责任编辑：苏娇蓉）
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