一项研究声称，缺乏睡眠会使人们更容易产生错误的记忆。研究人员对104名学生出示有关犯罪的照片，然后告诉他们一些错误的有关这些图像的信息。研究中一半的参与者正常作息，而另一半的参与者整夜保持清醒。
与那些得到充分的睡眠的参与者相比，缺少睡眠的参与者更有可能自行捏造有关照片的细节，并认为这是他们所“看到”的东西。研究人员说，他们的研究结果发表在《心理科学》杂志上，在法律领域内具有重要的适用性。之前有研究表明，未能获得完整的八小时睡眠会影响人体的认知功能，但心理科学家史蒂文·弗兰达注意到，人们还未对睡眠和记忆之间的关联进行研究。
弗兰达是加州大学的科学家，他说:“多年来我注意到，当我有一个晚上睡的不好时，我的知觉和记忆似乎会变模糊，直到我从一次很好的睡眠中恢复为止。我惊奇地发现，只有那么几个有实际案件中目击证人参与的实证研究将睡眠不足与记忆扭曲联系在了一起。”这项研究确确实实是主要查看了睡眠不足的人们准确地记住一大堆单词的能力，而不是真实的人物、地点和事件。
“最近的研究表明，人们的睡眠越来越少…并且慢性睡眠不足的现象正处于抬头之势。我们的研究结果是可靠的，因为有亲身经历案件的目击者参与了研究，他们可能经历过长时间的睡眠时间限制或睡眠不足。”
弗兰达表示，进行更多的研究是必要的，以便科学家为执法提供循证指南，确保目击者的记忆是准确的。他补充说：“我们现在正在进行新的实验，为了更好地理解睡眠不足时如何影响与错误记忆相关的流程的。”（实习编译：叶秀金 审校：邱天华）
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