如今很多人都感受到了艾滋病的可怕，因此只要有一点跟艾滋病的症状相似，那么他们就会以为自己感染艾滋病，心里变成十分的恐惧。其实艾滋病的传播方式是固定的，只要了解艾滋病如何传播，那么我们就能有效的去预防。
第29个世界艾滋病日
2016年12月1日是第29个世界艾滋病日，进入11月以来，社会各界都开展了丰富的预防艾滋病宣传活动，11月2日，国务院防治艾滋病工作委员会发布通知：今年我国宣传活动的主题是“携手抗艾，重在预防”，该主题十分明显地强调了预防在当前艾滋病防治工作的重要性。
艾滋病主要传播方式：性传播和男同感染比例增加
根据《中国艾滋病性病》报告，2016年8月新发现的HIV感染者/AIDS病人中，异性性传播7963例（65.6％）；同性性传播3093例（25.5％）；注射毒品传播577例（4.8％）；母婴传播79例（0.7％）；性接触加注射毒品传播43例（0.4％）；输血及使用血制品传播９例（0.1％）；既往采血浆传播２例（0.02％）；传播途径不详364例（3.0％）。
以上数据表明，性传播跟同性感染的艾滋病比例都在不断的上升，那么我们怎么预防艾滋病呢？
1.母婴传播
这是指母亲有艾滋，那么母亲怀孕生下的小孩也会患上艾滋，这就要求母亲要自己 保护自己避免染上艾滋，这即对孩子负责也对自己负责及家庭负责。
2.血液传播
牙刷、刮胡刀、刮眉刀、美容和纹身的工具以及其他的容易导致划伤出血的工具都避免与艾滋病人共用，对于生病就诊的艾滋病人要将病情告知医护人员避免传染给其他人。
3.性接触传播
近年来越来越多的人感染上了艾滋病，主要是因为性行为而导致的，这提醒我们每个人都要做好保护设施—带避孕套。
1.女性应避免某些性行为方式
口交、肛交这些性交方式不是不可以采用，但不可常为之，在使用时必须加强防范措施，以减少患性病的危险。比如肛交，因肛门的直肠黏膜为单层的上皮细胞，与yin道的多层结构不同，很容易损伤出血，比经yin道性交更易损伤黏膜，引起感染。
2.公共场所需当心
当不得不在公共场所如澡堂、饭店、宾馆等处活动或住宿时，一定坚持沐浴，坚持就寝床具要清洁，并尽力做到穿着内衣、内裤住宿，不裸身就寝床具要清洁，使用坐式马桶时要特别重视其是否有清洁、消毒措施等。
3.安全使用避孕套
在性生活过程中，使用避孕套是一种既安全又方便的防性病措施。大多数性病都可通过性交时的直接接触传染，所以，安全、正确使用避孕套，避免了两性生殖器的直接接触，不论对男性还是对女性，都可起到预防感染性病的作用，从而减少性病的传播发生。
4.勿讳疾忌医
女性性病患者切勿讳疾忌医，要及时到正规医院治疗，经医疗部门检查并确认治愈后，方可恢复性生活。
5.疫苗
尽管目前来说对于艾滋病的防治没有有效的疫苗，2009年发布的RV144单次试验疫苗被发现能够减小接近30%的患病几率。这也促使科研人员鉴定对研究出真正能够防治艾滋病疫苗的信心。目前对于RV144疫苗的试验还在进行。
（责任编辑：陈加勇）
