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淋巴瘤成“花季杀手” 五大药膳预防淋巴瘤

2016-09-18 11:01来源:99健康网

导语
淋巴瘤的发病率并不低,并且患者的年龄呈现出低龄化趋势,儿童和青少年患者增多,是名符其实的“花季杀手”。要如何预防淋巴瘤?一起来看下,哪些食物具有预防效果。

  每年的9月15日是世界淋巴瘤宣传日。近日,26岁的女演员徐婷因淋巴癌在北京去世引发社会关注。专家提醒,T淋巴母细胞淋巴瘤患者中儿童和青年人群增加,呈现出低龄化趋势。

如何预防淋巴瘤 预防淋巴瘤食谱 预防淋巴瘤吃什么好

  湖南省人民医院肿瘤科主治医生邓坦博士介绍,淋巴瘤是淋巴组织的恶性肿瘤,可分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类。一般来说,霍奇金淋巴瘤发病年龄通常在16至34岁或55岁以上,而非霍奇金淋巴瘤在50至70岁之间。近年来,非霍奇金淋巴瘤发病年龄有年轻化趋势。T淋巴母细胞淋巴瘤在非霍奇金淋巴瘤中也属少见类型,占2%-4%,但患者以儿童和青少年为主,是可怕的“花季杀手”。

  邓坦指出,T淋巴母细胞瘤对化疗高度敏感,可沿用急性淋巴细胞白血病的化疗方案进行治疗,儿童患者长期生存率甚至可达90%,成人患者长期生存率也有30%-40%

  专家提醒,淋巴瘤患者不要选择不正规的中医治疗。淋巴瘤患者免疫力极其低下,容易出现反复感染,针扎会增加感染机会,拔火罐会导致皮下淤血,对血小板缺乏的患者来说会加重病情。

  邓坦指出,淋巴瘤是免疫系统疾病,预防可通过三大途径:

  一是作息规律,不要熬夜,饮食健康锻炼身体,增强体质。

  二是注意远离有害化学物品,尤其是装修污染,甲醛和苯都可能诱发淋巴瘤。

  三是密切注意浅表肿大淋巴结的变化,如家族成员中有类似疾病患者更应高度警惕。一旦出现发热伴无痛性淋巴结肿大,应及时去正规医院就诊,争取早诊断早治疗。

  由于恶性淋巴瘤的确切病因尚不明了,临床上可根据目前有关恶性淋巴瘤的病因研究结果,对于高危人群给予适当的预防,可能有助于延缓或阻断该病的发生。下面介绍几个淋巴瘤的药膳疗法。

  五大药膳食疗法教你预防淋巴癌

  1、羊骨粥

  原料:羊骨1000克、粳米100克、细盐少许、葱白2根、生姜3片。

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  制法:将鲜羊骨洗净敲碎,加水煎汤,取汤代水,同粳米煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白调料,稍煮二三沸即可。

  2、枸杞松子肉糜

  原料:肉糜100-150克,枸杞子、松子各100克。

  制法:将肉糜加入黄酒、盐、调料,在锅中炒至半熟时,加入枸杞子、松子,再同炒即可。

  3、猪肾茨菰汤

  原料:光茨菰30克、猪肾及睾丸各1个,盐、葱、姜各少许。

  制法:将光茨菰浸泡2小时后,煎汤,滤过汤液,再将猪肾、睾丸洗净,去掉杂物,切成方块状,加入光茨菰滤过后汤液,一同煮后加入盐、葱、姜文火煮至熟即可。

  4、淮杞三七汤

  原料:三七17G,淮山药32G,枸杞子26G,桂圆肉25G。猪排骨300G。食盐、胡椒粉适量。

  制法:三七、山药等中药均用布袋扎口后,和猪排骨放在一起,加4大碗清水。先大火后小火,炖煮2-3小时。放入盐、胡椒粉调味即可。可煎煮出3小碗。每次1小碗,吃肉喝汤。每1-2天吃1次。

  5、豆芽凉面

  原料:绿豆芽150g,细面条300g,瘦肉丝75g,鸡蛋1个,黄瓜1条,蒜末少许,酱油、麻油各4-6毫升。盐、葱花、芝麻酱、沙拉油、冰开水、冷水适量。

  制法:面条煮熟,冰开水淋滤2次,加麻油拌匀放入碗中,存于冰箱中备用。芝麻酱同醋、食盐调匀,加入蒜末,瘦肉丝用沙拉油、葱花炒香,加酱油和冷水,熬成肉汁。鸡蛋摊成薄皮切丝,黄瓜擦丝,绿豆芽去尾用开水略烫。将上述调料和菜放入面条中,拌匀后即可食用。喜食醋者,可加少许米醋。

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(责任编辑:苏娇蓉)

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