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癌症成为德国国民病 这样预防癌症找上门

2015-12-21 09:31来源:99健康网

导语
癌症是人类健康的危险杀手,癌症发病率也一直越来越高。研究人员发现,癌症已经成为德国国民病,并且男性癌症患者多于女性。与癌症对抗是不可避免的,我们要如何做好预防癌症的准备?

癌症成为德国国民病 癌症成德国国民病 如何预防癌症

  癌症就在身边!癌症已经成为健康第一杀手,而癌症已经成为德国国民病。每年的癌症发病率一直在上升,预防癌症已经成为至关重要的一件事情。

  罗伯特·科赫研究所最新发布的《德国癌症》报告表明,恶性肿瘤在德国已成为国民病,女性一生患癌症的几率为43%,男性为51%。

  据德国《明镜》周刊网站12月17日报道,专家为撰写这篇报告研究了2011年和2012德国全国登记在册的癌症病例。2012年,德国新增男性癌症患者25.2万人,女性癌症患者22.5万人,最常见的癌症是乳腺癌、前列腺癌和肺癌,这几种癌症占当年新增病例的半数以上。

  报道称,人是否会患癌症与许多因素有关,一些癌症的病因迄今不明,还有一些则由基因决定,人们对此无可奈何。但相当一部分癌症主要与生活方式有关——尤其是吸烟。根据该报告,2008年德国约15%的癌症与吸烟有关,此外,不健康的饮食习惯、缺乏运动和超重也会提高患癌症风险。但专家认为,食品和环境中有害物质的致癌作用被高估了。

  好消息是,尽管德国人的人均寿命越来越高,但2012年的新增癌症人数并未超过往年。此外,癌症患者康复的几率也比30年前大大提高。2011年和2012年的统计数据表明,德国女性和男性癌症患者在确诊后5年的存活率分别为62%和67%。

  不过,对此也不能概而论之,睾丸癌和前列腺癌患者在确诊后5年的存活率高达90%以上,肺癌、肝癌和胰腺癌患者在确诊后5年的存活率则不到五分之一。

  研究者称,在治疗方面取得长足进步的癌症是乳腺癌、前列腺癌和肠癌。

  报道称,在德国,自上世纪90年代末起,死于癌症者占当年死亡者总数的比例几乎没有变化。死于癌症的女性在20%以上,男性不到30%。

  延伸阅读:这样预防癌症找上门

  随着癌症的发病率逐年升高,大家对癌症如何预防愈加关注,专家表示,想要预防癌症,需要有综合措施,且需长期坚持并养成习惯,最好的方法是逐步做出小的改变,循序渐进,可以使患癌的风险大大减少。为此,中国癌症基金会提出了“远离癌症十二条”,网友需要做到哪几点呢?

  1.远离癌症,切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品

  戒烟永不怕迟,你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟:升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟:升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时:血液中的一氧化碳水平降到正常。总之,戒烟时间越长对人的健康越有利。

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  • 宝宝拉绿便是什么原因引起的

    建议平时给宝宝多喝一些温开水,并且要帮其做好腹部的保暖措施,也可以经常用热水袋帮助宝宝热敷肚子,能加快肠胃功能恢复速度,促使大便尽快恢复正常。每个宝宝的食欲都是不同的,因此平时要注意给宝宝按需喂奶,尽量保证宝宝吃饱喝足,以避免宝宝因为肚子饿而导致大便异常。

  • 白内障怎么引起的

    后天性的白内障原因多种多样,年龄相关性白内障即老年性白内障的发病与多因素相关,如老年人代谢缓慢发生退行性病变有关,也有人认为与日光长期照射;另外全身性疾病,如心血管病、高血压、糖尿病等都与年龄相关性白内障相关;除此之外,外伤、药物等也可导致白内障。

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  • 怀孕三个月后能同房吗

    怀孕期间比较特殊,如果身体上出现了其他的异常表现,最好到正规的医院就诊,避免自行的胡乱使用药物,防止影响到胎儿的健康。同时也要好好的休息,养成良好的生活规律。

Q指甲紫色的 这是怎么回事呢

刘静副主任医师

A

甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。...[详细]

Q丰胸仪能让胸变丰挺吗?长期用留下的印子会不会消不掉?

林煌主任医师

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林煌主任医师

A

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Q我都42岁了,感觉自己胸型不好看,如何让胸部饱满挺拔?

林煌主任医师

A

对于出现以上问题的女性,建议在饮食上多吃碳水化合物的食物,比如米饭,淀粉这些,还有木瓜、猪脚等有利于脂肪生长的。比如:木瓜、鱼、肉以及富含蛋白质的食物,如新鲜牛奶,都有助于丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等食物都能起到健胸的作用,但是要注意多吃。橘子、葡萄、柚子以及番茄等富含维生素C的食品能防止胸部变形,可多吃点。芹菜、核桃、红 腰豆等含有维生素E的食物。在生活里可以使用如Stwics丝蜜思的丰胸仪仪器防止下垂,做到饮食和按摩双结合改善以上症状。...[详细]

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