10月29日是世界银屑病日。目前在我国有650多万银屑病患者，且患者人数有逐年升高趋势。
银屑病本身要不了命，但从它“牛皮癣”这个俗称就能体会出它的慢性复发和可见的皮肤损伤，令银屑病患者很受伤。何况还有人有“那么多掉皮屑的斑块，会不会传染？”的误解。北大人民医院皮肤科张建中教授说，其实银屑病不传染，虽说病因不十分清楚，但是一种皮肤异常免疫反应。可能与遗传和环境因素包括感染与应激有关。
因为有碍观瞻，反复发作，有些患者病急乱投医，甚至盲目相信一些广告中的“祖传秘方”，而以前不少街边小广告如今被搬到了互联网上。专家指出，银屑病治疗是个世界性难题，目前尚无根治办法。那些所谓的秘方可能引发肝肾毒性、致畸性、血脂异常等严重的毒副作用。另外，选择涂抹药膏也要注意，若药膏的成分只含有激素，虽然见效快，但不能长时间用。现在有不含激素的维生素D类似物和新型的激素和维生素D的复方制剂，这样的配方能消减激素的不良反应。总之，得了病一定要到正规医院去治疗。
银屑病和压力以及患者的身心健康也相关。不良情绪或直接导致病情的发作和症状的加重。因此要及时调整负面情绪，适度运动能提高免疫力，改善皮肤代谢功能，病情也会随之减轻。
提醒：银屑病患者注意事项
1、首先要消除紧张因素，放松心情，对疾病有一个正确的认识，知道这个病目前还没有特效的药物治疗，用药只能起到控制疾病发展、缓解症状、减少复发的作用，并不能完全根治，思想上要能够逐步接受这个事实，保持平和心态。
2、要注意休息，避免过于疲劳，尽量不要熬夜，适当锻炼，提高机体免疫力。
3、饮食方面尽量避免辛辣刺激性食物和鱼虾海鲜羊肉之类的发物，但也不要过于忌口，要适当补充富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果、各种谷物豆制品、鸡蛋牛奶瘦肉等。
4、要尽量注意避免感冒、咽喉炎、扁桃体炎的发生，因为这些疾病可以直接导致银屑病的发病和加重，一旦出现那些病症要及时治疗控制。
5、尽量避免搔抓、不要人为的剥离皮屑，以免造成局部皮肤感染。
6、洗澡时动作要轻柔，水温要适宜，不要用热水烫洗的方法来减轻瘙痒，可以适当服用一些止痒的药物。
7、治疗必须规范，要在专业医生指导下进行，不要自行购买药物内服和外用，尤其不要内服和注射激素类药物、免疫抑制剂，也不要外用刺激性很强的外用药，以免对机体造成不必要的伤害。
8、要了解本病的治疗疗程比较长，需要配合医生慢慢调理，不要急于求成、到处寻求速效的特效药，有时反而会欲速而不达，结果适得其反。
9、避免辛辣饮食。银屑病患者在饮食上需避免辛辣易上火的食物，同时不要饮酒。建议常吃含有胡萝卜素、维生素C的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
10、冬天多晒太阳。冬季日照减少、气候干燥，银屑病容易复发、加重。病情容易在寒冷季节加重的患者，穿暖后要常到户外晒晒太阳。
（责任编辑：苏娇蓉）
