说到癌症相信大部分的人都会想到肺癌肝癌等常见的癌症，确实肝癌的发病率在不断的上涨，已经有不少的人开始重视肝癌的预防。
三类人最易得肝癌
1.慢性肝病患者
众所周知，肝病与肝癌的关系十分密切。有数据表明，50%—90%的肝癌患者同时患有不同程度的肝硬化。由此可见，慢性肝病患者，尤其是年龄在40岁以上，且患有肝炎5年以上或乙型肝炎病毒抗原标记阳性，以及肝硬化者属于肝癌的高危人群。
2.不良饮食习惯者
不良饮食习惯者也属于肝癌的高危人群，不良饮食习惯主要表现为长期高糖和高脂肪饮食，或者长期食用腌制、烧烤等食物，这些习惯在一定程度上课诱发肝癌。此外，常食用隔夜蔬菜或存放很久的动、植物食用油也可能会诱发肝癌。因此，具有以上不良饮食习惯者也属于肝癌的高危人群。
3.长期大量饮酒者
大家都知道，肝脏是人体中一个非常重要的排毒器官。而酒精主要通过肝脏代谢，当大家大量饮酒或酗酒时，酒精就会直接损害肝细胞，进而增加肝癌的发病风险。因此，长期大量饮酒者，特别是年龄在40岁以上，有5年以上酗酒史，以及患有慢性肝病或肝硬化者属于肝癌的高危人群。
肝癌的早期症状
1.持续性消瘦
与疲倦相同，莫名消瘦也是肝癌患者的早期典型症状之一，如果在没有刻意减肥的情况下，一个月内体重下降10公斤，那就要怀疑可能是癌细胞在捣乱了。
2.消化道症状
有数据显示，有37%的肝癌患者在患病初期会出现消化道疾病症状，被误以为是“胃病”而贻误诊疗。食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。
3.出血倾向
在早期的肝癌患者中，常发生牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它尤其在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。也有的患者会出现消化道出血。
4.胸闷咳嗽
出现反复性久治难愈的咳嗽，或者胸闷现象，对这些症状绝不可忽视。
5.持续性低热
相当一部分的肝癌患者早期会出现中低度发热现象，尤其是在夏天，在37.5-38.5摄氏度，一般持续3-5天。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。此外，肿瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出现发热。
肝癌的预防方法
1.抑制病毒
肝癌的发生与丙型肝炎病毒（HCV）感染、乙型肝炎病毒（HBV）感染关联密切。在我国的肝癌患者中，有八成患者患病是由HBV感染引起。患者要注意遵照医嘱，进行抗病毒治疗有助于预防肝癌的发生。多进食水化合物类较少的食物，比如新鲜蔬菜水果，少吃米饭。
2.戒酒
酒的主要成分是乙醛和乙醇。酒精进入人体后，90％以上要经过肝脏代谢，非常容易对肝细胞造成直接的损害。戒酒就是最好的护肝。
3.不吃霉变食物
长期吃霉变的花生、玉米以及地沟油炸出来的油条，可使肝癌发病率增加33%~66%。南方天气潮湿，食物易霉变，遇霉变食物人和牲畜都不可食用。易受黄曲霉素污染的粮食有花生、麦子、大豆、玉米、大米；油类如花生油、菜籽油；动物性食品如肝、海米、咸鱼等。
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