一个新生命的孕育是多么令人高兴的事,孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多,排在首位的当然是饮食了,比如:孕妇不能吃哪些食物,孕妇饮食需要注意什么才顺利生育!那么孕妇不能吃什么食物?跟着小编一起来看看!
孕妇因为体内还有一个胎儿需要提供营养，所以尤其需要补充营养。但是孕妇的身体比较敏感，所以饮食上也要尤其注意，有些禁忌不可忽视。
孕妇不能吃的食物：
1.螃蟹
螃蟹，螃蟹性寒，有活血祛瘀的作用，孕妇过多食用后易造成出血，增加流产风险。另，螃蟹体内易残存寄生虫，吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利。
2.薏米
薏米有很好的祛湿作用，但是孕妇最好不要碰，因为薏米性寒，孕妇吃了容易促使子宫收缩，易诱发流产。
3.山楂
现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
4.冷饮及汽水
女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ，消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ，从而导致贫血 ，影响宝宝发育。
5.菠菜
菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多，会降低体内钙、锌的含量 ，影响宝宝的生长发育。
6.忌食米仁和马齿觅
米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。
7.忌食杏及杏仁
杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。
8.罐头食品
因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。
（责任编辑：王美容）
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