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清香剂诱发癌症 卫生间里也有大学问

2016-03-02 10:11来源:99健康网

导语
生活中有很多的因素都是造成癌症的凶手,在卫生间这个毫不起眼的小空间里就存在着许多的致癌因素。癌症已经是人类杀手榜的头号杀手,那么你知道如何来预防癌症吗?

卫生间致癌 如何预防癌症 预防癌症

  你知道吗?小小的卫生间里存在着好几个致癌因素,美国癌症专家指出,现代家庭中卫生间里的许多卫生用品应该令人警惕,因为它们含有致癌化学物!

  卫生间里的致癌因素

  1.卫生纸

  我们都知道卫生纸大部分都是属于再生纸,它含有荧光增白剂或滑石粉等添加剂。添加剂多含有化合物苯还有甲醛等。这些物质容易引发白血病和癌症

  2.清香剂

  很多家庭为了净化空气,会在卫生间放置清香剂。但是我们都了解清香剂含有大部分的化学物质,而化学物质最有可能导致癌变。清香剂蒸发后容易使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。

  3.塑料纸篓

  厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度,使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。

  4.洗发水

  无论是便宜的还是贵的洗发水,都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样,洗发水一旦被长期打开储存的话,其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应,形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品,因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。

  5.泡泡浴

  香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然,它很香,但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕;长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂,其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

  延伸阅读:生活中如何预防癌症

  1.戒烟

  很多的肺癌,口腔癌都是因为吸烟引起。因此戒烟是预防癌症的一种手段。

  2.少熬夜

  熬夜导致身体严重变成,造成免疫力下降。研究发现每晚睡眠时间少于7小时的女性,患癌几率比积极锻炼身体、睡眠充足的女性高出47%。

  3.学会减压

  压力过大容易形成内分泌激素的流向改变,或促使自由基大量生成,也有可能诱使癌症发生。

  4.运动

  体育运动是每种病毒的克星,每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始,快速步行等会令你的心跳轻微加快和呼吸加深。有很多简单的方法可以让你在日常生活中加入这类运动,所以你不用刻意每天抽出30分钟来运动。

  5.管好嘴巴

  研究发现,红肉会增加结肠癌和直肠癌的发生率。红肉的每天摄入量应少于90克,可用鱼代替红肉。

  预防癌症的超级蔬果

  1.葡萄葡萄籽中含有一种叫OPC的物质,能增强免疫力。另外,葡萄皮抗氧化能力很强,所以,吃葡萄时连皮一起吃掉有助于美容。

  2.苹果:苹果含有丰富的天然抗氧化剂,能够降低癌症发生率。

  3.柠檬:含有“黄酮类”,能够清除肝脏的毒素和杂物,分解致癌物质。

  4.蓝莓:含有花青素及类黄酮,有强大的抗氧化作用,增强人体机能,有效预防癌症。

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卫生间
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