江南气温周一“大跳水” 市民要注意什么

（图片来源：中国天气网）

　　昨天，冷空气的影响初步显现，西北地区沙尘飞扬，华北等地气温下降。监测显示，27日08时至28日06时，内蒙古西部、甘肃中西部、宁夏等地部分地区出现扬沙天气。此外，内蒙古中东部、宁夏北部、吉林东南部、山西北部、河北西北部、山东中部和半岛北部等地部分地区降雪或雨夹雪1～4毫米，山西大同、河北蔚县等地局地6～7毫米。

　　在中东部其他地区，冷空气尚未到达，阳光明媚，气温一路上升。北方回温较为缓慢，昨天14时，大部地区气温比前一天上升1～4℃，西北地区东部至华北南部一带最高气温普遍在10℃左右，陕西关中以及河南南部等地最高气温更是达到20℃。南方气温则一路走高，比前天14时普遍升高了6～8℃，大部地区最高气温都在15～20℃之间，暖意融融。

　　北方气温小幅下降 内蒙古新疆等地有小雪

　　中央气象台预计，今明天，冷空气将继续影响我国中东部，华北、黄淮、江淮、江南等地自北向南将出现4～6℃降温，局地可达8℃，长江以北地区将有4～6级偏北风。黄海中部和南部的偏东海域、东海大部、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海东北部海域、南海中东部和西南部的部分海域将有7～8级、阵风9～10级的大风。

　　今天，降温主要出现内蒙古、东北、西北地区东部、华北、黄淮一带。由于这一带气温起点较低，因此降温幅度并不大，降幅普遍在2-4℃。东北、华北部分地区的气温将维持在偏低的水平。同时，今天，内蒙古东部、新疆北部等地的部分地区有阵雪或小雪。

　　江南气温今天继续上升 周一“大跳水”

　　南方大部依然阳光普照，气温继续小幅上升。预计，今天江南，华南大部最高气温将纷纷突破20℃大关，较常年同期偏高8℃左右，度过一个春意明媚的周末。省会级城市中，武汉、长沙、上海、杭州、南昌等地的气温都在20℃以上。

　　明天，也就是下周一，随着冷空气的到来，南方大部，特别是长江中下游一带的气温将“大幅跳水”。其中，苏皖南部、上海、浙江中北部、江西北部、湖北东部降幅普遍能达到6～10℃，最高气温跌至10～15℃。

　　近期，冷暖空气交替登场，天气乍暖还寒，气温波动大，大家需关注临近天气预报，做好防寒保暖的准备。特别是江南、华南的居民，下周一上班上学时要注意做好保暖措施，多地早晨最低气温不足5℃。

　　在南方大部天气转晴的同时，云南仍阴雨持续。中央气象台预计，未来三天，云南大部多降水天气，主要有小雨，西部和南部部分地区有中雨。前期云南一带持续降水，加上当地地形复杂、地质条件脆弱，当地居民和有关部门要防范山洪、山体滑坡、泥石流等地质灾害的发生。

　　延伸阅读：冷空气来袭应该注意什么？

　　4种秋常见病需防范

　　1.流感：典型的流感呈现为乏力、头痛、头晕、全身酸痛；常有咽痛，鼻塞、流涕等。老人、婴幼儿、有心肺疾病者患流感后可发展为肺炎。

　　2.鼻炎：患者会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。其中急性鼻炎、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎受天气影响较大。

　　3.哮喘：寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染，天气突然变化，可激发支气管哮喘发作。此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状。

　　4.支气管炎：当气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等可致病。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。

　　这些部位不宜冻

　　1.腹部：患有胃肠疾病的人，要特别注意上腹部保暖，以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大，秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。

　　2.腿脚：脚是人体各部位中离心脏最远的地方，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，病邪就有可能乘虚而入。

　　3.头部：秋冬季节不宜晨起洗头，容易受风寒。

　　4.膝关节：在阴冷、潮湿的天气着裙装，腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状，尤其是膝关节处，久而久之，会引起慢性风湿性关节炎。

　　5.脖子：容易引起有肺部症状的感冒；导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。

（责任编辑：姚佳佳）