我们经常会嘲笑那些经常生病的人，其实你们不知道这些体弱多病的人比健康的人活得更久。知道这是为什么吗？去看看就知道了。
美国一家保险公司对数百名年逾百岁的老人进行调查研究，发现长寿者中很多是体弱多病的“老病号”，而那些平素健康的人却往往早早离开人世。研究证实，即使是患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的老人，只要摒弃不良嗜好，坚持锻炼，细心调养，也能成为百岁寿星。那么，“老病号”长寿原因何在？
“老病号”更懂得保养
通常体弱多病者大多蕴含一种求生欲望所赋予的本能，因自知有病，常能珍惜和保养自己的身体。长期调理得当，往往比那些“壮”而忽视自我保健的人更长寿；而自觉没病的人却容易麻痹大意，以致忽视了各种危险信号。
很多人嘲笑“药罐子”们太夸张，有一点小病就吃药，事实上，这正是“药罐子”的优势所在，他们最大的优点就是知道有病赶紧治，并能够早期发现疾病。同时，“药罐子”也会根据医生的嘱咐和以前的患病经验“对症下药”，而不是胡乱吃一通。如果自己吃药不管用，他们也会第一时间到医院去治疗，因为他们最清楚，不治疗，会有非常严重的后果，而这些是很多健康人都无法做到的。
哪些人会长寿
1、稍胖的人会长寿
胖子也是有好处的，但是不能太胖哦。美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现，稍胖的人体能、抗病力均比瘦人强，因而寿命长。
2、说话慢的人会长寿
老年人特别需要保持一个平和心态来养生。语速太快，很容易使老人情绪变得激动和紧张，促使交感神经兴奋，造成血管收缩，引发或加重高血压、心脏病等的复发。
3、起床慢的人会长寿
老人早上起床时如果动作太快太猛，容易导致大脑供血不足，发生眩晕。清晨人体的血管应变力最差，骤然活动也易引发心血管疾病。早晨起床前，不妨先躺在床上闭目养神5分钟，伸伸懒腰，用双脚互相搓搓脚心，用手做个干洗脸，缓一缓，再慢慢起床。
4、身材矮的人会长寿
美国科学家认为，人类存在一个最适宜生存的高度，这个高度是：男子165-168厘米，女子159-162厘米。
5、多梦的人会长寿
日本研究人员发现，人脑中存在影响睡眠的物质——催眠肽。多梦者因催眠肽少而更易长寿。
6、腰细的人会长寿
活过70岁的腰细者占总人数的95%，且很少患心血管疾病。
7、乐观的人会长寿
美国叶史瓦大学的尼尔·巴兹莱博士及其同事完成的研究发现，百岁老人虽然生活不同，但都对人生有乐观或者积极的态度。
（责任编辑：陈加勇）
