一般来说，黑眼圈都是“睡不饱”的上班族才有，可是才5岁的安娜却顶着两只大大的黑眼圈，还伴随着阵阵咳嗽声，昨日出现在武汉市儿童医院门诊部。
妈妈陈女士说，近两年来，安娜一直都有轻微的黑眼圈，可她没在意。今秋开学后，安娜白天精神一直不好，黑眼圈也越来越重，并出现阵阵咳嗽，还经常吵着说眼睛痒。陈女士遂带孩子来武汉市儿童医院进行检查。在耳鼻喉科找到病因，原来是过敏性鼻炎在“捣乱”。
该院耳鼻喉科专家夏忠芳主任医师介绍，过敏性鼻炎是儿童较为常见的一种鼻黏膜慢性炎症，病因主要是因为过敏反应，常见的临床症状表现为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水鼻涕等症状。因鼻泪管上下相通，患者也可能会出现眼部瘙痒、流眼泪等症状，再加上鼻黏膜肿胀、血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围不畅，就出现了黑眼圈。
儿童过敏性鼻炎在夏秋季节变换时，诱发频率较高。她提醒，由于冷热空气交替频繁，鼻黏膜较敏感的孩子容易受刺激，再加之秋季干燥且致敏源较多，孩子容易出现过敏反应。此类孩子最好避免接触致敏花草、宠物等，少到人口密集场所去，去人口密集的地方最好戴上口罩预防；少用布艺制品，贴身衣物、被褥勤洗勤晒，减少螨虫的滋生；注意室内通风，做好室内清洁工作，保持空气新鲜。
过敏性鼻炎是一种鼻炎中常见的一种，常常影响青少年及婴幼儿的健康。夏秋之交是过敏性鼻炎的高发期，那么应该如何预防过敏性鼻炎的发生呢？
怎样预防过敏性鼻炎
1.全面彻底地清洁房间是减少过敏原的最好途径。如及时清除卧室内的书报;待衣物干燥后再收藏;加强室内通风，使用有效的排气设备;经常清洁家俱表面及家俱、电视机、沙发、冰箱背后的灰尘;为减少居室空气中的粉尘颗粒，还可尽量使用高效颗粒过滤器或其他空气过滤设备;对于有过敏性鼻炎患者的家庭来说最好不用地毯，即使使用，也应使用可清洗的地毯。
2.床垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥、地毯都是尘螨生长的好地方，可定期在热水（≥55摄氏度）中清洗，因为尘螨在一定的温度下可被杀死;当然也可以使用防过敏原的床上用品。
3.在有过敏性患者的家中应避免饲养宠物，若一定要养宠物的话，尽量不选择猫，而选择狗，尽量避免宠物进入卧室，坚持每周一次为宠物洗澡也有助于减少宠物所携带的过敏原;当然妥善管理储存好食物可有效地遏制蟑螂的繁殖;减少居室内植物的生长，也是防止霉菌繁殖的有效手段。
4.户外的过敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟树、杨树、桦树和橡树;秋天的多种植物花粉都是重要的过敏原。我们经常能遇到这样的患者，他们每年都有规律地在某一季节出现过敏性鼻炎症状，而季节一过症状明显减轻或者消失。这往往是季节性过敏性鼻炎，常见的过敏原就是花粉。
5.花粉多有季节性，当空气中花粉含量高时（早晨5点到10点是花粉高峰时间;有风的天气，空气中花粉的浓度也相应较高），应尽量多地留在室内，并关闭门窗，减少户外活动，或使用空调或减少开窗次数，尽量用空气过滤器等方法;通常情况下花粉易积聚于人的头发和衣服上，外出回家后采用淋浴可去除身体上的过敏原;洗衣后用干燥机干燥而避免在外面晒干;到户外活动，佩戴口罩对防病也会有一定的帮助。
6.环境中的刺激物如：香烟烟雾、香水、化妆品、香皂、洗发水等都可引起类似于过敏性鼻炎的鼻部症状，也可使过敏性鼻炎症状加重，因此应尽量避免与这些物质的接触。
过敏性鼻炎如何治疗
1. 避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物、时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。
2. 生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，以我的经验晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。
3. 药物疗法：以抗组织胺为主，由于抗组织胺有多种而且每个人对抗其嗜睡副作用的体质不同，所以建议你针对一位医师来调药，不要一无效马上换医师，如此徒然浪费时间和金钱且又不见得较好。
4. 鼻内喷雾剂：一般有三种，第一种是含有Sodium Cromoglycate之喷剂，对预防较有效，但对已发作时的效果较差。第二种是拟交感神经制剂，对鼻塞较有效。
第三种是含类固醇制剂，因对鼻内局部治疗且效果佳、副作用少，所以成为许多人喜爱用的喷剂。不过要提醒的就是需要在医嘱下使用，切莫自行长期使用，因为有可能会造成药物性鼻炎。
5. 鼻内注射法：此乃是在鼻腔内直接注射类固醇制剂，因效果好、持续时间长且不会造成全身性的副作用，所以有多人喜爱接受此疗法。
6. 电烧或冷冻疗法：这是针对肿胀之下鼻甲，施以电烧灼或用液态氮来使其萎缩。
7. 雷射：有二氧化碳雷射及铷雅克雷射等。二氧化碳雷射是造成黏膜表面之气化。而铷雅克雷射是造成深部组织之破坏而使鼻甲萎缩。根据我们的经验是以铷雅克雷射治疗此肥厚之下鼻甲会有令人满意的效果。
8. 减敏疗法：这是在测出过敏原之情况下以微量稀释之过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法，不过此法因要病人长期配合且效果介于50-70%之间，所以许多病人配合度不佳。
（责任编辑：苏娇蓉）
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